El programa contempla un apoyo económico por cada trabajador formal que devengue un salario mínimo, cuyo monto varía según el sexo registrado en la cédula: $800.000 para mujeres, personas trans y no binarias, y $700.000 para hombres.

“Somos conscientes del reto que implica mantener a los empleados formales que ganan el salario mínimo para una microempresa. La apuesta que hemos organizado y diseñado busca generar un salvavidas a ese empleo. Darles un apoyo temporal a las micro y pequeñas empresas para que mantengan y no despidan a sus trabajadores”, expresó el alcalde mayor de Bogotá, Carlos Fernando Galán.

¿Quiénes pueden acceder al incentivo?

Para acceder a ‘Salvavidas al Empleo’, las micro y pequeñas empresas deben cumplir con los siguientes requisitos:

· Estar legalmente constituidas y activas en la Cámara de Comercio de Bogotá.

· Tener residencia y operación efectiva en Bogotá, D. C.

· Pertenecer a alguno de los siguientes sectores económicos:

o Alojamiento y servicios

o Comercio y reparación de vehículos

o Industrias manufactureras

o Construcción

o Actividades artísticas, entretenimiento y recreación

o Otras actividades de servicios

o Transporte y almacenamiento

· No ser empresas unipersonales: deben contar con al menos dos empleados formales.

· Postular trabajadoras o trabajadores que devenguen un (1) Salario Mínimo Legal Vigente.

“Para garantizar una focalización efectiva, el incentivo establece topes máximos por empresa: hasta cinco trabajadoras y trabajadores en microempresas y hasta diez

en pequeñas empresas”, señaló María del Pilar López, secretaria Distrital de Desarrollo Económico.

Cronograma de ‘Salvavidas al Empleo’

Las micro y pequeñas empresas interesadas pueden consultar la información completa y diligenciar el formulario de inscripción en el siguiente enlace.

Inscripciones

· Abiertas hasta el viernes 27 de febrero de 2026.

Documentos requeridos:

· Copia del RUT de la empresa.

· Copia de los contratos de trabajo de las y los empleados a postular, donde consten fechas de vigencia y remuneración equivalente a un (1) Salario Mínimo Legal Vigente.

· Copia de un documento de identidad de las y los empleados a postular.

· Certificación bancaria de la empresa.

Etapas posteriores:

· Marzo: Notificación a las empresas que cumplieron los requisitos y quedaron habilitadas.

· Del 1 al 15 de abril: Las empresas seleccionadas deberán presentar la información de los pagos de seguridad social correspondientes a febrero y marzo de cada trabajador postulado.

· Desde abril: Se realizarán los pagos del incentivo, una vez los empresarios presenten la Planilla Integrada de Liquidación de Aportes (PILA).

Uno de los flagelos de la guerra en Colombia es el reclutamiento forzado de niños, niñas y adolescentes, se estima que cerca de 400 infantes fueron afectados en el 2025 según datos oficiales. Esta problemática se extiende a otros países que también están en conflicto, por tal razón en el 2002 se firmó el protocolo de la Convención sobre los Derechos del Niño, que prohíbe su vinculación en los combates y exige a los gobiernos tomar acciones inmediatas. Desde entonces cada 12 de febrero se conmemora el Día de las Manos Rojas.

El color rojo en un símbolo que representa el impacto de la guerra en la vida de los menores de edad, es por eso que las diferentes organizaciones y plataformas de la sociedad civil, e instituciones públicas y privadas realizan en esa fecha actividades y performance con el fin de hacer un llamado de atención tanto a los tomadores de decisiones como a los grupos armados para finalizar este hecho.

“Es un flagelo que se sigue presentando y reportando por parte de las comunidades, en especial en el sur del Cauca. A esto se suma la falta de oportunidades e ingresos que hay en las regiones, ante ello, los grupos al margen de la ley ofrecen opciones económicas para los niños, pero basadas en actos delictivos y del narcotráfico”, dijo a LAUD 90.4 FM ESTÉREO, Fabián Martínez Pérez, representante de la Contraloría delegada para el Posconflicto de la Contraloría General de la República.

Por su parte Andrés Aponte, coordinador de área de JustaPaz, señaló “Aquí en Bogotá también se ve la utilización de los infantes, la diferencia es que durante el día los usan para fines del grupo delictivo. Les ponen tareas como llevar encargos o vigilar, y en la noche los pequeños regresan a sus casas… Se requiere una articulación entre el Estado y las instituciones para generar protocolos y políticas públicas que protejan a esta población y les otorgue una vida digna y escolarizada”.

En el país existe una coalición de ciudadanos que le hacen seguimiento a la problemática, monitorean, reportan e indicen políticamente en la defensa de los menores, se trata de Coalico (Coalición contra la vinculación de niñas, niños y jóvenes al conflicto armado en Colombia), que año tras año trabaja de la mano de otras organizaciones para evitar el alistamiento infantil.

Una de las asociaciones que también se suma a esta causa es JustaPaz, que desarrolla estrategias en diferentes regiones en temas de “noviolencia, objeción de conciencia al servicio militar obligatorio, prevención del reclutamiento ilícito, incidencia política, herramientas para el acompañamiento de casos”, expone en su página oficial.

Para este jueves dichas plataformas realizarán las siguientes actividades:

Bogotá

· Acción colectiva para alzar la voz por medio de símbolos y expresiones ciudadanas. (Abierto al público)

Plaza de Bolívar (Cra. 7 #11-10)

De 11:00 a. m. – 04:00 p.m

Nacional

· Congreso regional Nariño ‘Lo que nunca se dice de la vinculación de la niñez y la adolescencia en el conflicto armado en Nariño’.

(Señal abierta para la conexión desde cualquier parte del país en la página web y Youtube de Justapaz)

Cámara de Comercio Calle 18 N° 28-84 Pasto, Nariño

De 8:30 a.m. a 2:00 p.m.

· ‘Un 12 de película’

Proyección de radionovelas, cortometrajes y filmes referentes al tema en este link.

· Conversatorio: Nunca más niñas, niños y adolescentes en la guerra La vinculación de la niñez y la adolescencia en los conflictos contemporáneos.

19 de febrero de 2026 De 4:00 p. m. a 6:00 p. m. a través de las redes sociales de Coalico.

Vea la entrevista completa en este video: 

El campeón del Tour de Francia 2019 y del Giro de Italia 2021 le dio aún más brillo a una carrera extraordinaria, marcada por la resiliencia y la superación. Con sus potentes y decididos pedalazos, Bernal hizo olvidar que hace apenas cuatro años estuvo al borde de perder la vida tras un grave accidente mientras entrenaba por las carreteras de Cundinamarca. Hoy, en su tierra, escribió un nuevo capítulo dorado.

En Zipaquirá, el corredor del Ineos Grenadiers se coronó campeón nacional de ruta tras imponerse en un vibrante mano a mano, en plena subida, frente a su amigo y excompañero Iván Ramiro Sosa (Kern Pharma), quien confirmó su gran nivel luego de superar una intervención quirúrgica por endofibrosis en la arteria ilíaca. El tercer lugar fue para Juan Felipe Rodríguez, del equipo de desarrollo del EF Education, a 23 segundos del vencedor.

“La emoción de correr en Zipaquirá es algo muy grande. Son muchos sentimientos encontrados al ganar ante mi gente, en estos repechos que entrenaba desde niño”, expresó Bernal, de 29 años, tras cruzar la meta con un tiempo de 5 horas, 25 minutos y 6 segundos.

Un Nacional para el recuerdo

La edición 2026 del Campeonato Nacional quedará grabada en la memoria colectiva. El exigente recorrido, se disputó siempre por encima de los 2.500 metros sobre el nivel del mar y tuvo una distancia total de 200,9 kilómetros, con salida y llegada en el Mirador de Salinas de Zipaquirá.

El trazado incluyó pasos por Los Tanques, el cruce del Neusa y Cogua, antes de ingresar a un circuito urbano de 2,1 kilómetros en Zipaquirá, que los corredores debieron afrontar en 13 vueltas. Allí se concentró la mayor dificultad de la jornada.

El punto más temido fue el muro de La Concepción, entre la Carrera Sexta y la Calle Cuarta, en inmediaciones del Parque de La Independencia: Un kilómetro de ascenso con pendientes que oscilaron entre el 15 % y el 27 %.

En ese infierno, donde varios corredores pusieron pie en tierra al borde del desmayo, se seleccionó el grupo que luchó por los puestos de honor. Antes, José Misael Urián (Team Sistecrédito) protagonista de una larga fuga que se extendió hasta faltar 28 kilómetros para la meta, convirtiéndose en uno de los más combativos del día.

Asimismo, la dureza del recorrido hizo sufrir a ciclistas de prestigio como Daniel Felipe Martínez (Bora) y Brandon Rivera (Ineos). A falta de 20 kilómetros, la carrera entró en su fase decisiva con una intensa batalla entre hombres como Santiago Buitrago (Bahrain), Rodrigo Contreras, vigente campeón de la Vuelta a Colombia, Javier Jamaica (Nu Colombia), Róbinson López (GW Shimano), Juan Felipe Rodríguez, Iván Ramiro Sosa y Egan Bernal.

Cuando restaban apenas 3 kilómetros, Sosa atacó con decisión en plena subida. Bernal lo alcanzó en el descenso y ambos se fueron juntos en busca de la victoria. Como ya había ocurrido en Bucaramanga en 2025, el triunfo quedó en manos del zipaquireño.

“Este es uno de los Nacionales más lindos de la historia. Lucir el tricolor de nuevo en Europa será un honor y una responsabilidad”, afirmó Bernal tras la competencia. “Fue una carrera muy reñida. Para mí, el más fuerte era Sosa, sobre todo en las subidas. Me alegra mucho verlo otra vez a este nivel; si él hubiera ganado también habría estado feliz”.

Arropado con la bandera de Colombia, Bernal confesó la tensión emocional de correr en casa. “Sentía mucha presión por estar en mi tierra, los últimos dos días no podía dormir bien, pero gracias a Dios logré este resultado, sobre todo por el apoyo de mi público. Felicito a todos los corredores y a la gente que asistió”.

Con la mirada puesta en el Giro de Italia, su gran objetivo del año, Bernal cerró con mesura y ambición: “Este triunfo motiva, pero tengo los pies en la tierra. Ahora toca seguir trabajando para intentar ganar otra vez en Europa”.

Egan Bernal no solo ganó un título. Volvió a demostrar por qué es un ejemplo de superación y uno de los grandes íconos del deporte colombiano.

Este lunes la Registraduría Nacional presentó el tarjetón oficial de las consultas de los precandidatos a la Presidencia de la República, pertenecientes a diferentes partidos y corrientes políticas. Consiste en un documento adicional que estará disponible en las mesas de votación el día de las elecciones legislativas.

“Las tarjetas no serán entregadas, el jurado simplemente debe informar al votante que existe una consulta y ese ciudadano, decide si quiere ejercer ese derecho o no”, indicó el registrador Hernán Penagos. Es decir, que las personas que deseen participar en la consulta, deberán pedirla, luego de recibir los tarjetones para sufragar por Senado y Cámara de Representantes.

📋Así será el tarjetón oficial de la consulta de los candidatos de los precandidatos a la Presidencia de la República. #AEstaHora 🗣️Hernán Penagos, registrador de la @Registraduria Nacional explica cómo se podrá hacer la votación. pic.twitter.com/2vccbqQTqN

— LAUD ESTÉREO (@LaudEstereo) February 9, 2026

¿Qué contiene el tarjetón?

En total serán tres consultas conformadas por los siguientes aspirantes

· Posición 1 – Consulta de las Soluciones: salud, seguridad y educación

1. Claudia López.

2. Leonardo Huerta.

· Posición 2 – La Gran Consulta por Colombia

1. Mauricio Cárdenas.

2. David Luna.

3. Vicky Dávila.

4. Juan Manuel Galán.

5. Paloma Valencia.

6. Juan Carlos Pinzón.

7. Aníbal Gaviria.

8. Enrique Peñalosa.

9. Juan Daniel Oviedo.

· Posición 3 – Frente por la Vida

1. Héctor Elías Pineda.

2. Edison Lucio Torres.

3. Roy Barreras.

4. Martha Viviana Bernal.

5. Daniel Quintero.

La ubicación dentro del documento fue sorteada el viernes 6 de febrero en presencia de los órganos de control y organizaciones políticas.

¿Cómo votar?

“Solo se debe marcar una opción por tarjeta”, precisó el Registrador. Así las cosas, si hay dos se declarará nulo el voto. De igual forma Penagos explicó que no existe la opción del voto en blanco porque “no hay ley que lo determine, ya que es una expresión que tiene un efecto jurídico que no aplica para estas consultas”.

✍️ Las personas que deseen votar por la consulta de precandidatos a la Presidencia de la República deberán solicitar el tarjetón. El registrador Nacional @Registraduria Hernán Penagos, informó qué debe hacer el sufragante. pic.twitter.com/LZ0OMqrWxb

— LAUD ESTÉREO (@LaudEstereo) February 9, 2026

Los resultados

Cuando se haga el conteo de votos el 8 de marzo, se conocerán los aspirantes que fueron elegidos como candidatos a la Presidencia de la República, significa que de los 16 postulados serán escogidos solo tres, uno por cada consulta.

El funcionario confirmó que además del acompañamiento nacional de observadores en el proceso, también estarán la Misión de Observación Electoral de la OEA (MOE/OEA), la Asociación Mundial de Organismos Electorales (A-WEB), la Unión Interamericana de Organismos Electorales (UNIORE) y el Centro Carter.

🗳️ La @Registraduria Nacional indicó cómo se está haciendo el proceso para que las elecciones legislativas y sus resultados sean transparentes #AlAire Hernán Penagos, registrador. pic.twitter.com/dmAhKrZPEN

— LAUD ESTÉREO (@LaudEstereo) February 9, 2026

Con el inicio de cada año, miles de contribuyentes en Colombia deben ponerse al día con sus obligaciones tributarias. Para este 2026, entre los trámites más importantes se encuentra la actualización del Registro Único Tributario (RUT) ante la Dirección de Impuestos y Aduanas Nacionales, DIAN, un requisito clave para evitar sanciones y garantizar la validez de la información fiscal.

El RUT es el documento que identifica, ubica y clasifica a las personas naturales y jurídicas frente a la DIAN. De este dependen procesos como la presentación de declaraciones, la facturación electrónica, la firma de contratos con el Estado y el correcto ejercicio del control fiscal.

En Colombia se establece que toda persona inscrita en el RUT debe actualizarlo dentro del mes siguiente a cualquier cambio relevante. Para el año 2026, la DIAN ha reiterado que esta obligación aplica especialmente en algunos casos.

Inicialmente, en el caso de personas naturales con cambios en su información, específicamente en aspectos como la actividad económica, la dirección o domicilio, sus responsabilidades tributarias y la condición frente al IVA Cualquier variación  debe reflejarse oportunamente en el registro.

¿Su RUT está actualizado? 📑Recuerde que tiene vigencia indefinida, pero debe actualizarse si cambian sus datos, actividad económica o responsabilidades.

📲 Descárguelo gratis y sin cita en https://t.co/gN3qRQADQQ #RUTDIAN pic.twitter.com/1dGFFeSCbN

— DIANColombia (@DIANColombia) February 2, 2026

En ese sentido, contribuyentes que cambian su condición frente al IVA también deberán reportarlo. Específicamente quienes pasan de no ser responsables del Impuesto al Valor Agregado a serlo, o viceversa, según lo permitido por la ley.

De igual forma, deberán actualizarlo los contratistas del Estado. Desde la DIAN se ha insistido en que para firmar contratos con entidades públicas en 2026 el RUT debe estar actualizado. La actividad económica y las responsabilidades tributarias registradas deben coincidir con las del contrato que se va a suscribir.

Las personas naturales y jurídicas que pertenezcan a este régimen también deben mantener su información actualizada para evitar inconsistencias en sus obligaciones fiscales. Así mismo, personas que cesan actividades, aunque ya no generen ingresos, deben informar esta situación a la DIAN y registrarla en el RUT.

De acuerdo con el artículo 658-3 del Estatuto Tributario, el contribuyente tiene la responsabilidad de informar cualquier cambio dentro del mes siguiente a la ocurrencia del hecho. Esto incluye modificaciones respecto a la dirección de residencia, número telefónico, correo electrónico y actividad económica.

La DIAN recordó que la actualización del RUT es completamente gratuita, siempre que se presenten los documentos exigidos desde la inscripción inicial. Los interesados podrán encontrar mayor información en el siguiente enlace. 

El show no fue solo un desfile de hits, desde los himnos del pre-game hasta el torbellino de Bad Bunny, cada actuación se convirtió en un escenario vivo cargado de metáforas y símbolos que hablaron claro contra las políticas migratorias de Trump y el despliegue de ICE, tocando fibras sensibles que llegaron a la Casa Blanca y encendieron el debate entre republicanos y demócratas. Más allá de los gustos musicales, Bad Bunny se posicionó en un lugar clave para la idiosincrasia latina, elevando raíces boricuas y solidaridad migrante a escala global en un momento donde la identidad cultural pesa como nunca.

Charlie Puth le dio inicio al espectáculo en el Levi's Stadium de Santa Clara, California, con ‘Star-Spangled Banner’ una canción emotiva y crucial en el repertorio del artista, la cuál cual solo estuvo acompañada únicamente de un piano a lo que llevó a unir al estadio en un silencio unísono. Asimismo, Brandi Carlile interpretó ‘America the Beautiful’ con guitarra acústica y coros gospel, y traducida por intérpretes de señas como Fred Beam que hicieron el himno accesible a sordos. Coco Jones tocó ‘Lift Every Voice and Sing’ con su voz potente y bailarines en cadenas simbólicas rotas, evocando la liberación racial. Por su parte, Green Day explotó con ‘American Idiot’, Billie Joe Armstrong gritó "¡Este es para el idiota en la Casa Blanca!" mientras pisoteaba una bandera falsa, un gesto punk que The New York Times llamó "declaración anti-autoritaria que anticipó el halftime latino".

En el medio tiempo, un momento imperdible de Super Bowl, Bad Bunny estuvo rodeado por cañas gigantes que emergieron del piso en ‘Tití Me Preguntó’, a su vez, lo acompañaron figuras folclóricas de los carnavales de Puerto Rico y piñatas que Rolling Stone analizó como "reivindicación de folklore afrotaino contra apropiaciones culturales". LA función evolucionó en ‘El Apagón’ con postes eléctricos colapsando en chispas y oscuridad, proyecciones del huracán María y multitudes con linternas –un recordatorio visual de negligencia federal, que el NYT describió como "metáfora palpable de islas abandonadas ante ICE en las sombras del estadio"

El escenario se convirtió en calle puertorriqueña con una boda real: Novia en vestido blanco, invitados con sombreros de playa bailando salsa, pese a la presencia de patrullas del ICE proyectadas de fondo, y un letrero que rezaba "Lo único más poderoso que el odio es el amor" colgando en el fondo. Bad Bunny entregó el Grammy a Lincoln Fox, niño de 10 años de Santa Ana hijo de inmigrantes mexicanos, quien lo levantó con lágrimas –gesto que se destacó como "corazón inmigrante latiendo en prime time". Ricky Martin se sumó en ‘Lo Que Le Pasó a Hawai’ con dúo sobre olas y banderas queer, celebrando la resiliencia LGBTQ+.

A su vez, Lady Gaga irrumpió con una salsa versionada llamada ‘Die With a Smile’, fusionando pop global con ritmos latinos. Lincoln Fox reapareció con Bad Bunny desde el techo de ‘casita’, un lugar emblemático en los shows del puertorriqueño, cayendo a los brazos de varios fans simbolizando la confianza generacional. Cabe resaltar que también estuvo presente Pedro Pascal, Jessica Alba, Karol G, Young Miko entre otros, formando un mosaico multicultural. "¡Desde Chile hasta Canadá!" culminó el “Conejo Malo2 mostrándole al mundo un balón de fútbol americano con la leyenda "Together, We Are America", que Rolling Stone resaltó como "ironía maestra a la América de Trump".

El Super Tazón congregó a más de 123 millones de televidentes en Estados Unidos, con picos de 130 millones durante el halftime de Bad Bunny, mientras su transmisión global por ESPN y plataformas digitales alcanzó 225 millones de espectadores en 185 países, cifras que Univisión confirmó como récord histórico para Latinoamérica, donde el show se vio como faro cultural frente a tensiones migratorias.

Por su parte la Casa Blanca no se quedó callada, el presidente Donald Trump tuiteó en su red social Truth Social: "¡Bofetada asquerosa a la verdadera América! Bad Bunny y su invasión woke arruinaron el Super Bowl patriótico", Kristi Noem, Secretaría de Seguridad Nacional de los Estados Unidos celebró en X "ICE protegió el estadio de esta locura latina, orgullo americano primero", Corey Lewandowski, político y comentarista advirtió en Fox News "Vimos deportaciones en vivo venir, sin santuario para ilegales en shows". Tomi Lahren explotó en X "Anti-ICE total, no americano, boicot NFL ya"; Mike Johnson en Facebook Live "Ataque cultural woke, Dios bendiga la América real". Gavin Newsom replicó en X con "Día oficial de Bad Bunny en CA –unidad vence odio", mientras Ann Powers de NPR elogió en su review "gesto festivo que desarma divisiones", fusionando todo en pulso anti-trumpista palpable.

El acto de Bad Bunny quedará registrado para la perpetuidad por su carga política y crítica hacia un gobierno empecinado a la deportación masiva de migrantes,

convirtiéndose en una figura que representa a los latinos en distintas partes del mundo, una acción que va más allá de lo musical.

Este oficio, esencial en cualquier parte del mundo, adquiere una relevancia aún mayor en contextos complejos como el colombiano, donde las diferentes voces, culturas y las defensas de la verdad son fundamentales para el fortalecimiento de la ciudadanía.

En un país marcado por contrastes sociales, políticos y culturales, los periodistas no solo relatan hechos, investigan problemáticas profundas y vigilan el ejercicio del poder.

La historia del periodismo en Colombia ha estado marcada por retos significativos. A pesar de enfrentar amenazas, censura o presiones, muchos profesionales han defendido la independencia editorial y la libertad de prensa.

En reconocimiento de esta importancia, diversas entidades, medios y universidades como la Universidad Distrital Francisco José de Caldas organizan actividades académicas, foros y talleres en torno al 9 de febrero para destacar reflexiones sobre ética, innovación y responsabilidad social de los medios.

Formación universitaria: Comunicación Social y Periodismo en la Universidad Distrital Francisco José de Caldas

Parte de garantizar un periodismo de calidad es contar con programas académicos que formen profesionales críticos, éticos y competentes. En este marco, la Universidad Distrital Francisco José de Caldas ofrece el Programa de Comunicación Social y Periodismo, una carrera de pregrado con registro calificado vigente, que forma a futuros periodistas con un fuerte enfoque social, humanístico y ciudadano.

El plan de estudios abarca contenidos teóricos y prácticos que permiten a los estudiantes desarrollar habilidades para investigar, producir y divulgar información de interés local, nacional, regional e internacional, así como generar contenidos culturales y políticos que contribuyan a la construcción de la opinión pública.

Los egresados son capacitados para trabajar en diversas áreas: Medios tradicionales y digitales, comunicación estratégica, investigación social, producción audiovisual, gestión de proyectos comunicativos y participación en políticas públicas que favorezcan la unión social.

Además, el programa renovó en el año 2017 su registro calificado por el Ministerio de Educación Nacional por siete años, lo que reafirma su calidad académica y compromiso con una formación integral.

Hoy, en el Día del Periodista, Colombia rinde homenaje a quienes ejercen con responsabilidad la profesión, consciente de su impacto en la construcción de una sociedad mejor informada y más justa.

Este es un reconocimiento que destaca la riqueza, diversidad y tradición de los sabores. El ranking se construyó con base en 590.228 calificaciones válidas de usuarios y expertos, en las que se valoraron platos, ingredientes y preparaciones tradicionales de cada país.

Desde las tradicionales sopas del altiplano hasta los emblemáticos fritos del Caribe, sin dejar de lado los sabores de la Amazonía y la fuerte influencia africana del Pacífico, la cocina colombiana refleja una mezcla única de regiones, tradiciones e ingredientes ancestrales.

Esta riqueza culinaria fue uno de los factores más valorados por los usuarios y expertos de TasteAtlas, plataforma especializada en reseñas, calificaciones y rankings de gastronomía a nivel mundial que presentó ‘Las 100 mejores cocinas del mundo’. En su clasificación Colombia ocupó el puesto 18 con un puntaje de 4.34, reconociendo su sabor, la variedad de sus productos y el papel clave de la tradición culinaria en la vida cotidiana.

Gracias a esta diversidad, el país se posicionó por encima de países con gran tradición culinaria como Alemania, India y Suiza, consolidándose además como uno de los destinos gastronómicos más destacados de América Latina en esta edición del ranking.

Entre los platos mejor valorados figuran clásicos como el ajiaco santafereño, la arepa de huevo, la lechona tolimense, el sancocho, la empanada y el pandebono, todos con puntuaciones destacadas en sabor, autenticidad y tradición. También hubo espacio para bebidas y dulces, como el aguapanela, la lulada, y el bocadillo veleño, sabores que representan la esencia del país.

Con esta distinción, Colombia reafirma su lugar como un destino gastronómico de talla mundial, capaz de conquistar paladares y promover su cultura a través de la cocina.

Otros países que brillaron por su cocina

Con una calificación de 4,6, Grecia encabezó el ranking de las mejores cocinas del mundo para 2025, logrando un ascenso de tres puestos frente al año anterior. Este liderazgo se debe a la popularidad internacional de platos como el gyros, carne servida en pan pita con vegetales y salsas, el souvlaki y la tradicional moussaka, una preparación al horno a base de carne y berenjena.

Muy cerca se posicionó Italia, con 4,59 puntos, luego de haber dominado el primer lugar desde 2022. Clásicos como la pizza, el risotto y las pastas tradicionales entre ellas la boloñesa y la carbonara continúan siendo referentes de la gastronomía mundial y favoritas entre los comensales.

El tercer puesto lo ocupó México, con una puntuación de 4,5, consolidando su crecimiento en el ranking tras escalar desde la séptima posición del año anterior. Su cocina ha ganado gran reconocimiento en países como Estados Unidos, Canadá, España, Países Bajos y Alemania, destacándose por el uso de la tortilla en preparaciones emblemáticas como tacos, nachos, burritos y enchiladas, que reflejan la diversidad y riqueza de su tradición culinaria.

En cuanto a América Latina, otros países que figuran dentro de las 20 mejores cocinas del mundo son Perú, en el puesto 14 con 4,4 puntos, reconocido por platos como los anticuchos de corazón, el ají criollo y la salsa de rocoto; y Brasil, que ocupó la posición 16 con 4,3, gracias a preparaciones como la picanha, el contrafilé y el tradicional pão de queijo.

Para fortalecer la atención integral y humanizada en salud, la Subred Sur de la Secretaría Distrital de Salud de Bogotá ha puesto en marcha la implementación de una estrategia complementaria en varios de sus servicios hospitalarios. Se trata de la musicoterapia, una iniciativa para ofrecer tratamientos que no solo atiendan los aspectos físicos de las enfermedades, sino que también promuevan el bienestar emocional y la calidad de vida de los pacientes.

La musicoterapia utiliza el ritmo, la melodía y el sonido con fines clínicos, está ya se aplica de forma profesional en espacios como la Unidad Renal del Hospital El Tunal, las Unidades de Cuidados Intensivos de los hospitales de Meissen y El Tunal, así como en salas de parto y unidades de cuidados intermedios neonatales.

Según especialistas de la Subred Sur, esta práctica contribuye a crear ambientes más tranquilos y humanos, favoreciendo la recuperación de los pacientes al disminuir el estrés, la ansiedad y la percepción del dolor durante sus procesos de atención.

En ese sentido, Andrea Carolina Vargas, musicoterapeuta de la Subred Sur, ha destacado que la intervención va más allá de la simple escucha: “La musicoterapia es una disciplina sociosanitaria que busca prevenir, promover e intervenir sobre el bienestar de las personas de manera integral en sus componentes físicos, cognitivos, emocionales, sociales y comunitarios, por medio de diferentes modelos y técnicas facilitados por un musicoterapeuta formado”.

En Bogotá todas las personas tienen derecho a expresarse y a ser atendidas.

La IPS Terapéutica Integral, a través de la Ruta de Mejoramiento de la Calidad, desarrolla iniciativas que fortalecen la interacción, brindan apoyo a cuidadores y aportan al bienestar de niñas, niños y… pic.twitter.com/QieKV961Cm

— Secretaría Distrital de Salud (@SectorSalud) February 5, 2026

Al consolidarse como una estrategia complementaria dentro de los tratamientos tradicionales, la musicoterapia se perfila como un recurso valioso para humanizar la estancia hospitalaria y contribuir a una recuperación más equilibrada y completa.

Diversos estudios y experiencias clínicas han demostrado que la música tiene la capacidad de influir positivamente sobre el sistema nervioso y el estado emocional de las personas. En contextos terapéuticos, la musicoterapia puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad al inducir estados de relajación profunda, lo que se traduce en una menor percepción del dolor y un mejor manejo de las emociones en pacientes que enfrentan enfermedades graves o procesos de rehabilitación.

Además, al estimular la producción de hormonas asociadas a sensaciones de bienestar, como la dopamina, este enfoque puede favorecer la recuperación del ánimo y promover una actitud más optimista frente a los tratamientos médicos.

La musicoterapia también ha demostrado ser útil en procesos de rehabilitación física y neuromotora. La integración de ritmos musicales durante ejercicios de fisioterapia puede mejorar la coordinación, el equilibrio y la motivación del paciente, facilitando la ejecución de movimientos y contribuyendo a una recuperación más rápida y efectiva.

En este 2026 se realizarán las elecciones legislativas y presidenciales de Colombia, un momento decisivo para elegir a los parlamentarios y el gobierno que liderará el país en los siguientes cuatro años. Saber cómo funciona el Estado y sus poderes permitirá tener más claridad a la hora de votar, por tal razón ‘Revista de la Mañana’ consultó algunas palabras claves como qué es la República, el Estado y las ramas del poder. Las respuestas fueron otorgadas por Gonzalo Ramírez Cleves, profesor de derecho constitucional de la Universidad Externado de Colombia.

¿Qué es la República?

“La idea inicial es que el propio pueblo es el que gobierna, y se relaciona mucho con el sistema democrático. El término se empezó a utilizar en el siglo XVIII, como la idea de ese régimen que va en contra del poder absoluto y de las monarquías”, dijo.

En ese sentido Colombia perteneció a una monarquía (España), pero luego de la Independencia se convirtió en República. “Esto garantiza tener elecciones, proteger los derechos, contar con un presidente y no estar sometidos a un rey, ni tampoco a un sistema absolutista”.

¿Qué es el Estado?

Según el portal oficial de Función Pública, es la “forma como la sociedad se ha organizado políticamente para el cumplimiento de unos fines acordados y consensuados, entre ellos la garantía de los derechos”, esto aplica para repúblicas, monarquías o principados. A diferencia del gobierno que es “el conjunto de las instituciones que se han dotado de poder político, para que en el marco de esa organización política se garantice el interés general y los derechos”, (mayor información aquí).

Por su parte el profesor especificó que el Estado está conformado por la población, el territorio, los poderes públicos (las tres ramas del poder) y el soberano.

En cuanto a la Constitución de 1991 indica en el Artículo 1: “Colombia es un Estado social de derecho, organizado en forma de República unitaria, descentralizada, con autonomía de sus entidades territoriales, democrática, participativa y pluralista, fundada en el respeto de la dignidad humana, en el trabajo y la solidaridad de las personas que la integran y en la prevalencia del interés general.”

¿Cuáles son las tres ramas del poder público?

Legislativa, Judicial y Ejecutiva: Las tres son independientes y colaboran entre sí para lograr el cumplimiento de los fines del Estado. Según expone la Universidad del Rosario, consisten en:

· Rama legislativa: Está conformada por el Congreso de la República (Senado y Cámara de Representantes). Su propósito central es crear, modificar y derogar leyes.

· Rama ejecutiva: Está liderada por el Presidente de la República, gobernadores y alcaldes, así como sus respectivos gabinetes. Se encarga de gobernar, y ejecutar las políticas públicas, administra recursos y lidera la gestión territorial y nacional.

· Rama judicial: Conformada por la Corte Suprema de Justicia, la Corte Constitucional, el Consejo de Estado, la Comisión Nacional de Disciplina Judicial, el Consejo Superior de la Judicatura, y otras instituciones como la Fiscalía General de la Nación, la Jurisdicción Especial Indígena, y la Jurisdicción Especial para la Paz, entre otras.

Es la encargada de administrar justicia de manera autónoma e imparcial. Además, es responsable de interpretar y aplicar las leyes, resolviendo conflictos entre ciudadanos, empresas y el Estado.

Más conceptos sobre democracia escúchelos todos los martes en medio de la emisión de ‘Revista de la Mañana’ que se emite de lunes a viernes de 7:30 a.m. a 10:00 a.m. por LAUD 90.4 FM ESTÉREO.