Este 2024 dejó grandes enseñanzas en materia de ciberseguridad, como el crecimiento del malware as a Service, que facilitó el despliegue de ataques a gran escala, el uso de Telegram por parte de cibercriminales, así como el ransomware como una de las amenazas más preocupantes a nivel empresarial y gubernamental.

Por eso, se ve la necesidad de contar con estrategias más robustas, siendo oportuno la práctica de proteger equipos, redes, aplicaciones de software, sistemas críticos y datos de posibles amenazas.

Los Tecnologías Operativas- OT: Son sistemas informáticos y dispositivos utilizados para controlar procesos industriales y físicos en diversos sectores, como la energía, manufactura, agua y gas, entre otros. La digitalización y conectividad de estos sistemas los ha vuelto interesantes y vulnerables a ciberataques.  De hecho, ya se han visto códigos maliciosos que tienen como objetivo estos sistemas.

La IA generativa: Es quizás la Inteligencia Artificial, IA, más implementada de la actualidad, destacándose por su capacidad para generar contenido como textos, imágenes, videos, música, voces, entre otros, lo que por ejemplo permite mejorar la creatividad y eficiencia en diversas industrias.  Sin embargo, los cibercriminales también la aprovechan para fines maliciosos, como la creación de deepfakes y la automatización y perfeccionamiento de ataques cibernéticos.

Desafíos Legales y Éticos de la IA generativa: Frente al crecimiento de este desarrollo y su potencial uso malicioso, aparecen desafíos legales y éticos que en su mayoría aún no han sido eficientemente abordados. Entre estos se encuentran interrogantes como quién es el responsable por los actos de la IA, qué límites debería imponerse a su desarrollo, o qué organismo es competente para juzgarlo. En la actualidad hay muy pocas normas a nivel internacional que aborden las problemáticas emergentes del uso de la IA y aquellas que existen muchas veces resultan insuficientes ante el panorama de desarrollo acelerado de esta tecnología.

Mario Micucci, especialista en seguridad informática de ESET Latinoamérica, compañía experta en detección destacó en LAUD 90.4 FM ESTÈREO las amenazas y tendencias que definirán el entorno de la ciberseguridad para el próximo año.

Giovanna Sánchez Bustamante

Comunicadora Social y Periodista 

Desde el 26 de noviembre del 2024 y durante un año se podrán tramitar la expedición del pasaporte en algunos puntos de la RedCADE de la ciudad, la iniciativa hace parte de la alianza firmada entre el Ministerio de Relaciones Exteriores y la Alcaldía de Bogotá con el fin de facilitar la diligencia y reducir los tiempos de espera en el proceso. 

¿Cuáles serán los puntos?

SuperCADE:  Las Américas y Calle 13

Horario de atención: De lunes a viernes de 7:00 a.m. a 4:30 p.m. y los sábados de 7:00 a. m. a 12:00 m.

CADE: Fontibón, Santa Lucía, Tunal, Servitá y próximamente en el CADE Gaitana. Horario de atención: De lunes a viernes de 7:00 a.m. a 4:30 p.m.

Se esperan expedir cerca de ocho mil documentos cada mes.

¿Cómo agendar?

Se deberá realizar por medio de la página oficial de la Cancillería. Al ingresar la persona tiene la posibilidad de escoger el punto que le convenga, así mismo indicar la fecha, hora y sus datos personales. El agendamiento está disponible las 24 horas del día. 

¡Importante! Las únicas dos condiciones para solicitar el documento en la RedCADE son: Primero, el pago se deberá hacer con tarjetas débito o crédito, o por PSE, no se recibirá efectivo. Segundo, es necesario agendar cita en la misma página del Ministerio para reclamar el pasaporte.

Costos y exoneraciones

El valor de la credencial es el anunciado por la Cancillería $182 mil pesos, sin embargo, será gratuito para los ciudadanos que pertenezcan a los niveles A y B del SISBEN, personas con condiciones de discapacidad, adultos mayores de 62 años, quienes deban salir del país por razones de salud, educación o trabajo, y aquellos que integren delegaciones deportivas, culturales, artísticas o científicas. 

¡Agende su cita aquí! 

La temporada navideña, al ser uno de los momentos del año más esperados y un periodo de reencuentro familiar y celebración, también representa un riesgo por el aumento de venta de productos sin las condiciones de salubridad. Por esta razón la Secretaría de Salud reforzó las acciones de vigilancia y control con el fin de promover la seguridad.

En el marco de la estrategia se ha dispuesto de 260 equipos que se encuentran recorriendo las diferentes localidades para desarrollar actividades de inspección en alimentos y bebidas. Todos los días se hacen visitas a expendios de derivados cárnicos, supermercados intermedios, depósitos de comidas, panaderías y grandes superficies. En total se ejecutarán 798 operativos para prevenir intoxicaciones por la ingesta de productos contaminados o por consumo de licor adulterado con metanol.

De igual manera 30 equipos realizan la verificación en establecimientos de comercialización de juguetes, para garantizar que contengan las advertencias, indicaciones de uso y precauciones de manipulación, así mismo las etiquetas correspondientes, entre otras características con el fin de evitar cualquier riesgo a la salud. Se tienen proyectados 654 operativos.

Durante el mes de diciembre, el sector Salud intensificará la vigilancia de lesiones causadas por artefactos pirotécnicos, y llevará a cabo acciones preventivas en entornos y espacios comunitarios. 

Las intervenciones se enfocarán en las localidades que tuvieron mayor afectación durante 2023: Ciudad Bolívar, Usme, Kennedy, San Cristóbal, Rafael Uribe, Bosa, Engativá y Suba. Para sensibilizar a los bogotanos y evitar la compra y manipulación de pólvora, se desplegarán 1.426 colaboradores y se estiman 26 jornadas en diversos barrios de la ciudad. 

Finalmente, el Distrito hizo un llamado a la ciudadanía para que, las celebraciones navideñas y de fin de año se disfruten en armonía, evitando el uso de pólvora, promoviendo un consumo responsable y brindando especial cuidado a niños y niñas, así como a las mascotas. 

Información tomada de la Secretaría de Salud  

🎄¡En #BogotáMiCiudadMiCasa #LaNavidadEsCultura!

Celebra sin excesos comprando en lugares confiables, revisando el estado de los alimentos y de las bebidas alcohólicas.

Y por supuesto: ¡#PrendeLaFiesta, no la pólvora! pic.twitter.com/1nxc7dpUrN

— Secretaría Distrital de Salud (@SectorSalud) November 29, 2024

El pasado 16 de julio fue sancionada la Ley “por medio de la cual se establece el sistema de protección social integral para la vejez, invalidez y muerte de origen común”, donde se especifican los cambios que tendrá el pago de salud, pensión y riesgos profesionales para las personas que poseen contrato de prestación de servicios.

¿Qué tipo de contrato es este? 

“Lo puede desarrollar una persona natural que presta sus servicios a una entidad o a una empresa. No hace parte del derecho laboral ni cuenta con el reconocimiento de prestaciones sociales por cuenta del contratante, por eso el pago no es un salario sino un honorario. Así las cosas, el contratista deberá pagar la totalidad de su seguridad social. Además, tiene autonomía, no cumple horarios de trabajo, ni está sujeto a una subordinación y su labor debe hacerla con sus propios medios”, dijo a LAUD 90.4 FM ESTÉREO, Javier Almanza, coordinador del Área de Derecho Laboral y Seguridad Social del Consultorio Jurídico de la Universidad del Rosario.

¿Qué cambiará con la reforma pensional?

En la actualidad el empleador solo cancela el honorario acordado y como fue expuesto anteriormente es el contratista el que paga, con dicho dinero, su salud, pensión y riesgos profesionales. Pero a partir de julio de 2025 el cambio consistirá en “que el contratante será quien genere la liquidación de la planilla y le descontará este monto al contratista”, explicó el docente. 

Explicación

Por ejemplo, si la persona recibe $1 millón de pesos y de ese millón paga $377.286 de planilla, finalmente cuenta con un saldo de $622.714. Pero cuando entre en vigencia la norma solo recibirá de honorario $622.714, pues los $377.286 los giró su contratante directamente a la seguridad social. 

¿Por qué se modificó el trámite?

“Una de las mayores intenciones es ir haciendo una transición paulatina a una vinculación formal de trabajo, de igual forma evitar la evasión del pago de estos compromisos, pues varios contratistas no hacen la liquidación proporcional a los ingresos que recibe”, puntualizó. 

El experto recordó que, si una persona tiene dos o más contratos de prestación de servicios, la cancelación de la planilla deberá ser sobre el Ingreso Base de Cotización – IBC de la sumatoria de estos y no solo de uno. 

La modificación quedó estipulada en el artículo 7 de la Ley 2381 reforma pensional. Consultar aquí.

Vea la entrevista completa en este video:

El concejal Rolando González lidera el proyecto de acuerdo que busca ponerle fin al uso y comercialización de vapeadores en menores de edad en la ciudad. La propuesta surgió luego de analizar los datos de varios estudios realizados al respecto, entre los que está el Observatorio de Convivencia Escolar que reportó, en este año, un 16 % de consumo del producto entre los seis mil casos de adquisición de sustancias en colegios.

El cabildante explicó la iniciativa en LAUD 90.4 FM ESTÉREO. “El proyecto busca establecer varios parámetros sobre el aumento de acceso a estos artefactos especialmente en los niños, pues las investigaciones de esta problemática han revelado que desde los siete años algunos comienzan a respirar dicho veneno, por eso queremos restringir el uso de estos y prohibirlos en los menores de edad”.

El proyecto estipula las siguientes directrices para las entidades del Distrito:

•    Identificar, caracterizar y monitorear el fenómeno del vapeo en Bogotá •    Realizar actividades educativas para que las personas reconozcan el nivel de riesgos en su salud.  •    Diseñar estrategias que orienten y apoyen a las personas con consumo problemático para reducirlos. •    Evitar que se vapee en sitios públicos concientizando las personas de los efectos que genera en el ambiente.

“Un menor de 18 años copra un elemento de estos y se lo venden sin ni siquiera solicitarle alguna identificación. Esto es un despropósito en la salud pública, pues los efectos conllevan a enfisemas pulmonares”, enfatizó González.

Entre tanto, los datos del Observatorio muestran que el 76 % de los jóvenes prueban por experimentación, el 81 % lo hace en actividades lúdicas en el colegio, y el 83 % lo hace con los amigos de clase. Por su parte la Fundación Neumológica Colombiana, indicó que el 31 % de los estudiantes de Bogotá entre 10 y 17 años habían probado cigarrillos electrónicos y en el 60 % de los casos, la edad de inicio fue a los 14 años. 

La propuesta ya fue aprobada por la Comisión de Gobierno en el Concejo, ahora solo falta su trámite en la plenaria que se espera sea programado antes del 10 de diciembre. De ser aprobada en esta fase pasaría a sanción del alcalde Carlos Fernando Galán y en tres meses aproximadamente, comenzaría su implementación.

Ver la entrevista completa en este video:  

Estos patrones de conducta alimentaria están asociados con angustia emocional, física y social. Debido a estas alteraciones alimentarias, muchas veces se desencadena enfermedades físicas importantes y, en casos extremos, llegar a provocar la muerte. Entre los TCA más conocidos se encuentran la bulimia y la anorexia.

¿Cuáles son los tipos de trastornos alimentarios?

Los tipos comunes de trastornos alimentarios incluyen:

•    Atracones de comida: Es decir, comer sin control. Las personas con trastorno por atracón siguen comiendo incluso después de estar llenas. A menudo, comen hasta que se sienten muy incómodos. En general, tienen sentimientos de culpa, vergüenza y angustia. Darse atracones de comida con demasiada frecuencia puede causar aumento de peso y obesidad. 

•    Bulimia nerviosa: Las personas con bulimia nerviosa también tienen períodos de atracones. Pero luego se purgan provocándose vómitos o usando laxantes. Además, hacen ejercicio en exceso o realizan ayunos prolongados. Las personas con bulimia nerviosa llegan a tener poco peso, peso normal o sobrepeso.

•    Anorexia nerviosa: Las personas con anorexia nerviosa evitan los alimentos, los restringen severamente o comen cantidades muy pequeñas de solo algunos alimentos. Pueden verse a sí mismas con sobrepeso, incluso cuando están peligrosamente delgadas. La anorexia nerviosa es el menos común de los tres trastornos alimenticios, pero a menudo es el más grave. Tiene la tasa de mortalidad más alta de cualquier trastorno mental.

María Mercedes Ospina, profesora del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Universidad Javeriana, habló en LAUD 90.4 FM ESTÉREO de este padecimiento que afecta a personas jóvenes, especialmente mujeres entre 12 y 25 años.

En Colombia se estima que entre el 0,5 % y el 4 % de la población padece algún TCA, siendo la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa los más frecuentes.

Cada 30 de noviembre se celebra el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria-TCA, con el objetivo de informar y concienciar a la población de la gravedad de este padecimiento.

Giovanna Sánchez Bustamante

Comunicadora Social y Periodista 

Cada 7 de diciembre, las calles de Colombia se iluminan con miles de velas y faroles en una de las celebraciones más emblemáticas del país: el Día de las Velitas. Este día, marca el inicio oficial de la temporada navideña, tiene sus raíces en una tradición religiosa profundamente arraigada en la cultura colombiana.

El origen de esta celebración se remonta a 1854, cuando el papa Pío IX proclamó el Dogma de la Inmaculada Concepción de la Virgen María, reafirmando que María fue concebida sin pecado original. Esa noche se conmemora el momento en que el Arcángel Gabriel anunció a María que fue la elegida, desde antes de su nacimiento, para ser la madre de Jesús.    

Para conmemorar este acontecimiento, los fieles encendieron velas y faroles como símbolo de su devoción. Con el tiempo, esta práctica se extendió y transformó en una festividad popular que combina fe, cultura y unión familiar.

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A lo largo de los años, el Día de las Velitas ha adquirido un carácter festivo, donde se combinan elementos culturales como la música, la gastronomía y la unión entre las familias. Los colombianos se reúnen para compartir alimentos típicos, como buñuelos y natilla, mientras se disfruta de la compañía de seres queridos.

De esta manera el 7 de diciembre no solo es una fecha religiosa, sino una celebración que resalta la identidad cultural de Colombia, uniendo a los colombianos en una tradición llena de luz que marca el inicio de la Navidad.

Asimismo, el día de las velitas se celebra en varios países alrededor del mundo, esta tradición se mantiene en lugares como México, donde esta fecha es una de las más importantes de la temporada navideña, y en Perú, se realizan hermosas construcciones en honor a la Inmaculada Concepción.

Aunque con variaciones, otros países distintos de Colombia celebran con devoción esta fecha, como Brasil, Estados Unidos, Italia, Francia, España, República Democrática del Congo y Argentina, donde esta festividad está arraigada, sobre todo entre los católicos.

El desfile, que promete ser un espectáculo colorido, empezará en la Plaza Cultural La Santamaría y culminará en la Plaza de Bolívar. Durante el recorrido, los asistentes podrán disfrutar del encendido del alumbrado navideño, que se extenderá desde la calle 26 hasta la calle 11, iluminando el Parque Nacional y la carrera Séptima.

Además de las luces, la actividad ofrecerá una variedad de expresiones artísticas, incluyendo música, teatro y circo, que se desplegarán a lo largo de la carrera Séptima. La celebración busca no solo entretener, también rendir homenaje a los artistas locales que enriquecen la vida cultural de la ciudad.

El epicentro de las festividades será un circuito cultural que recorrerá la carrera Séptima, abarcando lugares emblemáticos como la Plaza de Bolívar, la Catedral Primada, la Plaza Cultural La Santamaría y el Parque Nacional. Este recorrido busca resaltar el talento y la diversidad de los artistas locales, promoviendo el orgullo capitalino.

Además, la programación navideña se extenderá a las diferentes localidades de Bogotá, donde se realizarán concursos de decoraciones navideñas, novenas, conciertos, pícnics literarios, ciclovías nocturnas y obras de teatro. Estas actividades serán organizadas por las Alcaldías locales, el Instituto Distrital de las Artes (IDARTES), la Fundación Gilberto Alzate Avendaño (FUGA), el Instituto Distrital para la Recreación y el Deporte (Idrd), la Orquesta Filarmónica de Bogotá (OFB) y el Instituto Distrital De Patrimonio Cultural.

El Parque Nacional también será un punto clave de las festividades, con conciertos y espectáculos que rendirán homenaje a los artistas del espacio público de la carrera Séptima. Estos eventos se llevarán a cabo del 20 al 22 de diciembre, con entrada libre, y contarán con la participación de invitados especiales.

El 24 de noviembre de 2016 el Gobierno Nacional, presidido en ese momento por Juan Manuel Santos y la guerrilla de las FARC-EP, comandada por Ricardo Londoño, alias ‘Timoncheko’, firmaron el Acuerdo de Paz con el propósito de poner fin a la guerra que se libró con ese grupo armado por más de 60 años. Ahora, ocho años después el camino de la implementación continúa, pero durante este tiempo ha pasado por tres mandatos presidenciales y varias dificultades. 

“Hablamos de un proceso que se firmó y que se ha sostenido, no existe un momento en que se diga que se acabó. Pues en la experiencia de otros contextos, en los primeros cinco años, que son los más cruciales, varios se dan por terminados. Vamos por buen camino y avanzando, quizás no en la velocidad en la que quisiéramos, hay unos puntos que van mejor que otros, pero sigue vigente”, dijo en LAUD 90.4 FM ESTÉREO, Andrés Macías, profesor, experto en conflicto armado e investigador de la Universidad Externado de Colombia. 

El documento consta de seis puntos: 

•    Reforma Rural Integral •    Participación Política •    Fin del Conflicto •    Solución al Problema de las Drogas Ilícitas •    Acuerdo Sobre las Víctimas del Conflicto •    Implementación, Verificación y Refrendación 

Aspectos positivos

El docente expuso que la permanencia de los firmantes en el proceso es para resaltar, así como la participación en política, de hecho uno de los exintegrantes de las Farc, Armel Caracas Viveros, fue elegido como alcalde de Cumaribo en 2023. De igual forma, la Unidad de Búsqueda de Personas Dadas por Desaparecidas ha avanzado en el hallazgo de los familiares víctimas del conflicto, aunque falta mucho para encontrarlos a todos. Y, a pesar de que la justicia ha sido lenta, se han visto en el último año más resultados de la Jurisdicción Espacial para la Paz – JEP en cada uno de los casos. 

Dificultades

“Un punto crucial es la Reforma Rural Integral, pues ha tenido un problema enorme en materia de voluntad política, ya que es un tema complejo por los actores de la misma… así como la escasez de recursos y la ejecución para la implementación por parte de los gobiernos. Según los informes solo se ha logrado un 30 %, siendo el Chocó el departamento con mayor rezago”, explicó.

En cuanto a la justicia el docente señaló que pensar que la JEP iba a lograr resultados en corto plazo era idealista, el conflicto es muy largo y tiene muchos casos que atender, por eso avanza despacio. Instó a la paciencia porque sí se hará justicia pero a su tiempo. 

El fin del conflicto es otro de los puntos rezagados debido al reducimiento de la violencia “en muchos casos derivada del proceso de paz”, dijo. Esto se convirtió en impedimento del desarrollo territorial, la lucha contra las economías ilícitas y la reparación de las víctimas.  

Macías habló sobre los desafíos para la implementación entre los que está lograr mayor ejecución presupuestal, asignación de tierras y el fortalecimiento de los Programas de Desarrollo con Enfoque Territorial – PDET. De igual forma hizo el balance de los tres gobiernos que han estado a cargo del Acuerdo, que a saber son: La presidencia de Juan Manuel Santos y de Iván Duque, y el actual mandato de Gustavo Petro.

Vea la entrevista completa en este video: 

El suelo o piso pélvico es una parte fundamental en el cuerpo del ser humano que corresponde a un grupo de músculos y tejidos que soportan los órganos ubicados en esta zona y en el abdomen. Con el paso de los años, los mismos se pueden debilitar y ocasionar problemas de salud. En ese sentido LAUD 90.4 FM ESTÉREO dialogó con Tatiana Chavarriaga, fisioterapeuta, para conocer los riesgos de la disfunción y cómo fortalecer dicha área. 

“Es como una especie de hamaca que sostiene órganos vitales, entre ellos el útero, la vejiga, los intestinos y el recto. Así mismo permite que podamos tener una función adecuada en el día a día como es orinar, evacuar, llevar un embarazo, relaciones sexuales y demás. Cuando no se cuida aparecen condiciones limitantes y dolor”, dijo. 

Problemas del debilitamiento del piso pélvico

•    Pérdidas de orina al reírse, toser o hacer ejercicio •    Infecciones del tracto urinario frecuentes •    Dificultad para comenzar a orinar o vaciar la vejiga por completo •    Necesidad urgente o frecuente de orinar •    Dolor lumbar, al orinar y al tener relaciones sexuales •    Pérdidas de materia fecal o dificultad para controlar los gases •    Estreñimiento •    Dificultad para llegar al baño a tiempo •    Sensación de pesadez, hinchazón, tirón o dolor en la vagina que se agrava al final del día o cuando se mueve el intestino

Cuando el daño es mayor genera trastornos como el prolapso de órganos, es decir, los músculos y ligamentos se estiran y debilitan de tal manera que hacen que haya un desplome como es el caso del útero, que cae por la vagina y ocasiona la sensación de un "bulto” o de que "algo que sale". 

La ausencia de fuerza del suelo pélvico ocurre en individuos mayores de 60 años, sin embargo, la perdida de orina la padece un 27 % de mujeres de todas las edades, 40 % de ellas tienen entre 35 y 45 años; mientras que un 6 % están entre 18 y 25 años. Además, según los expertos el 75 % de las personas del género femenino tienen sus músculos íntimos tensionados, lo que predispone a disfunciones como dolor o estreñimiento.

¿Qué lo provoca?

Los factores pueden estar asociados al envejecimiento, embarazo, posparto, sobrepeso y obesidad, estreñimiento crónico o esfuerzo para movilizar el intestino, tos crónica, cirugías, radiación por tratamiento del cáncer y deportes de alto impacto. No obstante, existen prácticas que no son recomendables como es estar sentado por tiempo prolongado en el inodoro y distraerse leyendo o viendo el celular. 

Chavarriaga advirtió que cuando una persona presenta los síntomas descritos es recomendable asistir al fisioterapeuta, igualmente instó a la prevención, por ende, explicó los ejercicios y acciones que se pueden realizar para fortalecer esta área del cuerpo.

Vea la entrevista completa en el siguiente video: