Más de 57 millones de personas viven con demencia en el mundo y cada año se registran cerca de 10 millones de nuevos casos. En Colombia, el envejecimiento de la población plantea un desafío cada vez mayor para las familias y los sistemas de salud.

El Alzheimer es la forma más común de trastorno y representa entre el 60 % y el 70 % de los casos, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). La enfermedad puede afectar la memoria, pero también la capacidad para realizar actividades cotidianas y, con el tiempo, generar una mayor dependencia.

En el país, los datos de la Encuesta Nacional de Salud, Bienestar y Envejecimiento (SABE), citados por el Ministerio de Salud y Protección Social, muestran que el 9,4 % de las personas mayores de 60 años presenta demencia. Entre quienes superan los 85 años, la cifra llega al 57,4 %.

Sin embargo, la edad no es el único elemento que interviene. La OMS estima que alrededor del 45 % del riesgo de desarrollar la enfermedad está relacionado con factores que pueden modificarse a lo largo de la vida. Mantenerse físicamente activo, evitar el tabaco, reducir el consumo de alcohol, conservar los vínculos sociales y controlar padecimientos como la hipertensión y la diabetes son algunas de las acciones señaladas por la organización. La contaminación del aire también está relacionada con esta predisposición.

Asimismo, las condiciones sociales también hacen parte de este panorama. En Colombia, la prevalencia reportada es de 12,8 % en el estrato socioeconómico 1, frente al 1,2 % en los estratos 5 y 6. Entre las personas sin ningún nivel educativo, alcanza el 25,2 %.

En ‘Viajeros de Vida’, programa de salud de LAUD 90.4 FM ESTÉREO, estuvo el médico especialista en Medicina Interna y Geriatra de la Universidad Nacional, Jorge Hernán López Ramírez, quien abordó las principales dudas alrededor de esta enfermedad, sus señales de alerta, el diagnóstico, el tratamiento y los retos que enfrentan las familias y cuidadores.

Las señales que pueden detectar las familias

Los primeros cambios no siempre son fáciles de reconocer. Un olvido ocasional puede ser normal, pero cuando empieza a interferir con la vida diaria es importante prestar atención. Perderse en lugares conocidos, tener dificultades para manejar el dinero o el teléfono, olvidar situaciones recientes con frecuencia o presentar cambios marcados en el ánimo y el comportamiento son algunas señales que requieren una valoración profesional.

Identificar estos cambios no significa que la persona tenga Alzheimer. Una consulta permite determinar qué está ocurriendo y si existe alguna condición que requiera atención.

Asimismo, el entorno familiar cumple un papel importante en el cuidado. La OMS calcula que los cuidadores informales dedican, en promedio, unas cinco horas al día a labores de atención y supervisión. Por lo tanto, su bienestar también debe ser tenido en cuenta.

Es por eso que la conmemoración de este 21 de septiembre busca cambiar la manera de hablar sobre el Alzheimer. La prevención no comienza cuando aparecen los primeros síntomas; puede construirse desde mucho antes mediante hábitos saludables, actividad física, relaciones sociales y el control oportuno de enfermedades que aumentan el riesgo.

Envejecer no significa necesariamente perder la memoria. Conocer los factores de predisposición, consultar ante cambios persistentes y acompañar adecuadamente a quienes viven con este padecimiento son acciones que pueden marcar una diferencia para las personas y sus familias.

El histórico mediocampista y capitán del equipo nacional anunció este martes 15 de septiembre su decisión de cerrar su ciclo con la camiseta tricolor, luego de 15 años representando al país.

Su último baile con Colombia terminó siendo el Mundial de 2026, torneo en el que el equipo dirigido por Néstor Lorenzo llegó hasta los octavos de final y quedó eliminado frente a Suiza en la definición por penales.

“Hoy quiero hablarles desde el corazón, después de muchos años, muchos partidos, muchas alegrías y también momentos duros, siento que llegó el momento de cerrar una de las etapas más importantes de mi vida, mi camino con la Selección Colombia”, comenzó diciendo James en su despedida.

Y añadió “vestir esta camiseta fue un sueño, pero también una responsabilidad enorme. Cada vez que entré a una cancha, entendí que no jugaba solamente por mí. Jugaba por mi familia, compañeros, miles de colombianos que soñaban con todos nosotros”.

La historia de James Rodríguez con Colombia

Comenzó su camino con la Selección Colombia de mayores en octubre de 2011, bajo la dirección técnica de Leonel Álvarez. Fueron 15 años de presencia ininterrumpida en la Selección, período en el que disputó tres Copas del Mundo y cuatro Copas América. Su actuación más recordada llegó en el Mundial de Brasil 2014, donde terminó como máximo goleador del torneo y protagonizó una de las mejores actuaciones individuales de un futbolista colombiano en una Copa del Mundo.

En total, James disputó 131 partidos oficiales con la Selección Colombia, 116 de ellos como titular. Marcó 31 goles y registró 40 asistencias.

Con esas cifras, se convirtió en el futbolista que más veces vistió la camiseta de Colombia en la historia. Además, ocupa el segundo lugar entre los máximos goleadores del combinado nacional, únicamente por detrás de Radamel Falcao García, quien suma 36 tantos.

En su mensaje de despedida, James aseguró que uno de sus principales objetivos durante su paso por la Selección fue contribuir a cambiar la mentalidad del fútbol colombiano y dejar al equipo nacional en una posición más alta.

“Desde que llegué a la Selección tuve un pensamiento muy claro. Que el día que me fuera pudiera sentir que dejaba esta camiseta más arriba de como la encontré. Quería aportar, dejar huella y ayudar a que Colombia creyera que podía competir contra cualquiera”, expresó.

El mediocampista también recordó el significado de haber utilizado durante tantos años el número 10 y de portar la cinta de capitán.

“Tuve el honor de llevar la camiseta número 10 y también la cinta de capitán. Siempre intenté hacerlo con respeto, responsabilidad y entendiendo lo que significaba representar a Colombia. Tuve días buenos y otros muy difíciles, pero nunca dejé de sentir orgullo por estos colores”, manifestó.

Un agradecimiento a compañeros y familia

En la parte final de su mensaje, el deportista tuvo palabras especiales para las personas que lo acompañaron durante su trayectoria.

“Quiero agradecer a cada compañero con el que compartí este camino. A los entrenadores, cuerpo técnico y todas las personas que hicieron parte de la Selección estos años. Cada uno dejó algo en mi historia”, señaló.

El ‘10’ también destacó el papel de su familia, especialmente el de sus hijos, Salomé y Samuel, quienes, según contó, fueron una fuente de motivación durante los momentos más complicados de su carrera.

James cerró así una etapa de 15 años con la Selección Colombia, marcada por grandes actuaciones, goles, asistencias, liderazgo y momentos que quedaron en la memoria de los aficionados. El jugador se despide como una de las principales figuras de la historia del fútbol colombiano y como el futbolista que más veces defendió la camiseta de la Tricolor.

En las viviendas con perros y gatos, una apertura sin seguro o un mueble junto a la baranda son un peligro latente. Por esta razón, el Instituto Distrital de Protección y Bienestar Animal (IDPYBA) pidió a las familias y conjuntos residenciales revisar la seguridad de los domicilios.

El llamado surge tras la caída de un perro desde un sexto piso en Fontibón. Aunque las causas directas se investigan, el caso encendió las alarmas sobre la urgencia de prevenir situaciones similares en los apartamentos de la ciudad.

Entre las recomendaciones principales está evitar que los animales accedan sin supervisión a balcones y terrazas sin protección. También se sugiere revisar constantemente el estado de las mallas y mover sillas, materas o mesas que les sirvan como escalón para trepar a zonas altas.

Además, el Instituto recordó que no se debe confiar en el instinto del animal: Un pájaro, un trueno o un ruido fuerte pueden asustarlo y provocar una caída. Esta prevención debe mantenerse siempre, incluso durante días de aseo, visitas o reparaciones, e involucrar a toda la familia, paseadores y cuidadores.

¿Y qué pasa con las mallas en los conjuntos según la Corte Constitucional?

La discusión sobre las mallas de protección llegó hasta la Corte en la Sentencia T-228 de 2026. El tribunal le dio la razón a una familia que instaló una red en su balcón para proteger a sus gatos, al considerar que una malla transparente, liviana y removible es una medida justa para cuidar la vida de los animales.

La Corte señaló que las normas de propiedad horizontal deben armonizarse con el deber constitucional de protección de las mascotas como seres sintientes y que las copropiedades no pueden imponer restricciones absolutas que desconozcan, sin una justificación suficiente, medidas razonables dirigidas a prevenir riesgos.

En particular, la sentencia destacó que la instalación de una malla de protección puede ser compatible con el régimen de propiedad horizontal cuando se trata de un elemento liviano, removible, seguro, de bajo impacto visual y que no comprometa la estructura, la seguridad de terceros ni los derechos de los demás residentes.

La decisión también resulta relevante porque reconoce que los hogares y las copropiedades son lugares de convivencia entre personas y animales, y que las decisiones relacionadas con estos espacios deben considerar el bienestar y la seguridad de las mascotas.

Reducir la informalidad en la prestación del servicio doméstico en Colombia ha sido uno de los principales objetivos durante los últimos años. Aunque se trata de una labor que ha impulsado el desarrollo de múltiples familias, hoy por hoy no cuenta con la suficiente regulación ni con garantías que velen por condiciones justas y dignas.

Se trata de un mercado laboral que, a pesar de su importancia a lo largo de la historia, en las últimas décadas registra cambios significativos que podrían poner en riesgo los ingresos de muchas mujeres. Así lo evidencia un reciente informe de la Universidad del Rosario que señala que la informalidad supera el 87 % en este gremio y la contratación por días aumentó del 42,8 % en 2025 a 51,3 % en 2026.

Por ello, con el fin de establecer reglas claras para las empleadas del hogar, el ministerio de Trabajo adelantará una estrategia que incluye visitas domiciliarias a las viviendas que cuentan con dicho servicio, ya sea a tiempo completo o parcial. Aunque la nueva administración dejó sin piso la Circular 089 de julio de 2026, que fijaba algunos lineamientos de la iniciativa, la auditoría sigue vigente por el CONPES 4189 que establece inspecciones en 8 ciudades capitales: Bogotá, Medellín, Cali, Barranquilla, Cartagena, Montería, Bucaramanga y Cúcuta.

¿Qué documentos solicitarán los inspectores?

En entrevista con ‘Revista de la Mañana’, programa de LAUD 90.4 FM ESTÉREO, el abogado Javier Malavera Daza, egresado de la Universidad Colegio Mayor de Cundinamarca y Especialista en Derecho Comercial, Derecho Laboral y Seguridad Social de la Universidad del Rosario, explicó la razón por la cual se revisará, puerta a puerta, la situación de cada trabajador y los papeles que deberán tener los contratantes.

“En Colombia el trabajo doméstico es una verdadera relación laboral, un contrato y no un vínculo de carácter privado que pueda quedar por fuera del control del Estado. El hecho de que las actividades se desarrollen dentro de una vivienda particular no es igual a que desaparezcan los derechos del empleado, al contrario, el ordenamiento jurídico de nuestro país ha evolucionado de tal manera que lo que busca es superar esa brecha histórica de informalidad y subvaloración de las tareas domésticas”, aseguró el experto.

Así las cosas, con el fin de garantizar condiciones óptimas para el desarrollo de las labores domésticas, MinTrabajo solicitará los siguientes papeles:

1. Contrato: Uno de los primeros aspectos que deberá estar en regla es la existencia de un documento laboral. Este debe establecer funciones, jornada y remuneración.

2. Pagos a seguridad social: Los empleadores deben demostrar que el empleado está afiliado a una entidad prestadora de salud EPS, un fondo de pensiones, una caja de compensación familiar y una Administradora de Riesgos Laborales ARL.

3. Exámenes: Los inspectores podrán solicitar certificados de exámenes médicos de ingreso y egreso, así como también periódicos.

4. Protocolo contra el acoso: Con el fin de garantizar espacios seguros, el contratante deberá tener una guía clara para prevenir casos de violencia de género u hostigamiento.

5. Capacitación y elementos de seguridad: Las visitas revisarán que el personal doméstico cuente con indumentaria de protección para cumplir sus funciones y la adecuada capacitación para reducir cualquier riesgo.

Las inspecciones del ministerio del Trabajo pueden originarse por diferentes razones, entre ellas una denuncia presentada por un trabajador o por iniciativa de la misma cartera. No obstante, según explicó el abogado Javier Malaver, lo habitual es que el empleador reciba una comunicación oficial en la que se informe sobre el requerimiento y la documentación que debe presentar.

“El hecho de que reciba esa comunicación no quiere decir que obligatoriamente tiene que dejar entrar al Ministerio a su casa. Puede recibir la visita en la puerta, en el hall si de pronto lo prefiere o en la recepción de la administración. Nada se lo impide, pero obviamente lo ideal sería permitir que la entidad verifique y acredite que está cumpliendo con todas las normas, todo lo que la ley exige”, concluyó el invitado.

Tocancipá, Cundinamarca, conmemora sus 433 años con el ‘XXVI Festival de la Colombianidad’, un evento que reúne a más de 4.000 creadores de distintas regiones del país y delegaciones de México, Ecuador, Panamá, Guatemala y El Salvador. La agenda se extenderá hasta el 21 de septiembre de 2026.

En este encuentro, manifestaciones artísticas, gastronomía, literatura y emprendimiento hacen parte de una oferta que pone en escena la diversidad cultural colombiana y propicia el intercambio entre las agrupaciones nacionales e internacionales.

Dentro de las actividades, uno de los momentos centrales será el Gran Desfile de la Colombianidad, que se realizará este sábado 12 de septiembre con 17 carrozas y comparsas. Las calles de la localidad recibirán muestras de tradiciones como el Carnaval de Barranquilla, el Festival Sanpedrino de Neiva y el Carnaval de Negros y Blancos de Pasto, además de presentaciones musicales y dancísticas.

A esta jornada se sumará la participación de figuras destacadas de algunas de las principales fiestas y festividades folclóricas del país, entre ellas Salwa Maloof Habib, Reina del Carnaval de Barranquilla 2027; Paula Carolina Yamá Montoya, Señorita Nariño; y Luisa Nova Barón, Reina Departamental del Quindío del Bambuco Sanjuanero 2026.

Más allá del itinerario cultural, durante los 11 días estarán presentes delegaciones de Barranquilla, Pasto, Neiva, Ibagué y Bogotá, junto con los invitados internacionales. La llegada de hacedores y visitantes también representa un movimiento para la economía local. Según la organización, cada edición genera un impacto superior a los 5.000 millones de pesos en sectores como el comercio, la gastronomía y los servicios, además de oportunidades para emprendedores, creativos y familias del territorio.

Con esta propuesta, abierta al público, el Festival continuará hasta el 21 de septiembre con espacios que recorren distintas facetas de la cultura colombiana y latinoamericana.

Para mayor información puede visitar la página web del evento.

La atención en salud mental y la prevención del suicidio se han convertido en los principales retos de Colombia y sus autoridades médicas durante los últimos años. Muestra de ello es que entre 2024 y 2025 se registraron 5.837 casos según cifras del Instituto Nacional de Medicina Legal y Ciencias Forenses, de los cuales más de 1.600 correspondían a personas entre los 18 y 29 años.

Un panorama que evidencia la necesidad de aprender a identificar cambios en el comportamiento, así como también señales de alarma, que permitan hacer un acompañamiento oportuno y evitar desenlaces trágicos. Mucho más cuando se trata de menores de edad y adolescentes que suelen manifestar cambios muy importantes en materia emocional y comportamental.

Camilo Martínez, representante regional del Campo de Psicología Jurídica del Colegio Colombiano de Psicólogos, dialogó con ‘Revista de la Mañana’, sobre los retos para la prevención del suicidio en entornos académicos y el papel que tiene la familia en el acompañamiento de esta problemática, especialmente en jóvenes.

“El adolescente está pasando por la construcción de identidad, por la búsqueda de autonomía y por la necesidad de pertenencia. Todo esto ligado a la influencia y la presión de sus pares. Hay una gran sensibilidad a la aceptación o al rechazo en las relaciones interpersonales y además un proceso a nivel neurobiológico. Está atravesando un desarrollo progresivo del control inhibitorio”, explicó Martínez, haciendo un llamado a no simplemente normalizar la adolescencia como “una etapa problemática” y entender todas sus implicaciones físicas, emocionales y psicológicas.

Se trata de un momento muy complejo en materia neurobiológica, que se puede ver agravado por otros factores como la presión académica, el bullying cibernético y la exclusión social.

Señales de alarma en jóvenes y adolescentes

Uno de los primeros signos a los que se les debe prestar atención es el de tristeza persistente. Es decir, un sentimiento de desesperanza que se mantiene en el tiempo y afecta la vida cotidiana. Muy de la mano, pueden aparecer otros síntomas como irritabilidad intensa, frustración o una percepción negativa frente al futuro.

Otro aspecto al que conviene prestar atención es la sensación de ser una carga para los demás o la idea de que no existe una salida frente a los problemas que se están enfrentando. En esa línea, un joven que comienza a alejarse de sus amigos, familiares o actividades habituales puede estar atravesando una situación que requiere acompañamiento.

Así mismo, modificaciones en los hábitos de sueño o alimentación, variaciones importantes en el comportamiento, un aumento en el consumo de alcohol u otras sustancias y conductas que antes no eran comunes, deberían motivar a una consulta con un profesional.

Hay que destacar que cada situación, por sí sola, no significa necesariamente que exista riesgo de atentar contra la vida. Lo relevante es observar cambios significativos o persistentes y acercarse para conocer qué está ocurriendo.

¿Cómo actuar frente a un riesgo suicida?

Según Martínez, uno de los mayores mitos alrededor del suicidio es pensar que hablar directamente sobre el tema puede llevar a que se materialice. Por el contrario, a consideración del experto, abordar la situación y permitir que exprese lo que está viviendo puede favorecer la detección temprana.

El primer paso es escuchar. La familia, los amigos y el círculo cercano no necesitan tener todas las respuestas ni realizar un diagnóstico. Se puede comenzar generando un espacio seguro para conversar. Allí, la escucha debe ser activa y evitar interrupciones o juicios. El objetivo es validar las emociones, sin minimizar aquello que está experimentando el otro.

Frases como “eso no es para tanto” o “hay otros que tienen problemas peores” pueden hacer que la persona se sienta incomprendida y decida guardar silencio. En cambio, preguntas orientadas a conocer cómo se siente y qué está atravesando pueden abrir un espacio de confianza. El objetivo no es resolver inmediatamente el problema, sino acompañar y buscar ayuda cuando sea necesario.

Los dos referentes de la Selección Colombia fueron anunciados como nuevos refuerzos de Atlético Nacional y Millonarios, respectivamente, en dos de los movimientos más importantes del mercado de fichajes del fútbol colombiano.

Los futbolistas llegan como agentes libres, luego de finalizar sus respectivos vínculos con Minnesota United, de la MLS, y Pisa, de Italia. Sus regresos despertaron gran expectativa entre los aficionados, que volverán a disfrutar en el campeonato local de dos jugadores que marcaron una época con la camiseta de la Tricolor.

James Rodríguez es nuevo jugador de Atlético Nacional

A los 35 años, James Rodríguez protagoniza uno de los fichajes más llamativos de los últimos años en el fútbol colombiano. El mediocampista fue oficializado como nuevo jugador de Atlético Nacional después de quedar libre en julio, cuando terminó su etapa con Minnesota United.

“James Rodríguez es Atlético Nacional. El más grande al más grande”, publicó el club antioqueño en sus redes sociales para confirmar la llegada del histórico número 10.

El regreso de James al fútbol colombiano se produce después de casi dos décadas. Su última experiencia profesional en el país fue con Envigado, entre 2006 y 2007, antes de emprender su camino internacional en Banfield de Argentina.

Desde entonces, Rodríguez construyó una extensa carrera en diferentes ligas del mundo. El colombiano pasó por clubes de gran relevancia como Real Madrid, Bayern Múnich y Everton, además de vivir experiencias en Inglaterra, Catar, Grecia, Brasil y Estados Unidos.

Juan Guillermo Cuadrado llega a Millonarios

Millonarios respondió al movimiento de su máximo rival con otro fichaje de enorme impacto. El conjunto bogotano anunció la incorporación de Juan Guillermo Cuadrado, quien regresará al fútbol colombiano a los 38 años.

El lateral y extremo llega como agente libre después de finalizar su vínculo con Pisa, club italiano que descendió a la segunda división.

“Experiencia, velocidad y talento. ¡Bienvenido al Embajador Juan Guillermo Cuadrado!”, publicó Millonarios al oficializar la contratación.

Cuadrado abandonó Independiente Medellín en 2009 para dar el salto al fútbol europeo con Udinese. A partir de ese momento inició una trayectoria de 17 años en el Viejo Continente.

En Italia defendió las camisetas de Udinese, Juventus, Inter de Milán y Pisa, mientras que en Inglaterra tuvo una breve etapa con Chelsea.

Su paso por Juventus fue muy especial. Allí se consolidó como uno de los futbolistas colombianos más reconocidos de la última década y como uno de los principales referentes de la Selección Colombia.

Con la Tricolor, Cuadrado disputó 116 partidos y marcó 11 goles. Su última aparición con la selección se produjo en septiembre de 2023.

James y Cuadrado, dos referentes de una generación histórica

Los regresos de James Rodríguez y Juan Guillermo Cuadrado representan también el retorno de dos de los principales protagonistas de una generación histórica de la Selección Colombia.

Ambos compartieron vestuario durante varios años y fueron piezas claves del equipo nacional que alcanzó los cuartos de final del Mundial de Brasil 2014 y posteriormente participó en Rusia 2018.

Ahora, después de años de competir en algunos de los escenarios más importantes del fútbol internacional, los dos futbolistas volverán a enfrentarse a los retos del campeonato colombiano.

Sus llegadas prometen convertirse en uno de los grandes atractivos del torneo y podrían darle un nuevo impulso al fútbol colombiano, que vuelve a recibir a dos jugadores que dejaron una huella profunda en la historia reciente de la Selección Colombia.

Con la firma del decreto 1368 de 2026, el Gobierno Nacional levantó la suspensión para el porte de armas en Colombia. Una decisión que ha generado debate por cuenta de sus posibles implicaciones. Por un lado, hay quienes defienden la medida como una respuesta a los índices de criminalidad, mientras que desde el otro extremo, sectores advierten los riesgos de tener una ciudadanía armada.

Frente a ello, la Presidencia de la República aclaró que no se trata de una autorización para el libre uso de estos elementos. Es decir, el Estado sigue teniendo el monopolio sobre la producción y venta de las armas, al igual que la potestad para emitir salvoconductos luego de que los solicitantes cumplan una serie de requisitos, exámenes y trámites.

En entrevista con ‘Revista de la Mañana’, programa de LAUD 90.4 FM ESTÉREO, el experto en seguridad Manfred Grautoff, habló sobre el proceso para solicitar una licencia de armas, la importancia de una adecuada capacitación en el manejo de armas y las implicaciones que puede tener para una persona intervenir ante un hecho delictivo.

“El trámite para poder portar un arma puede fácilmente durar un año, es complejo y hay una fila larga para eso. No es que el ciudadano decida comprarla y ya mañana se levante y pueda hacerlo. Para llegar a eso hay que hacer una revisión de antecedentes penales, fiscales y disciplinarios, pueden ser entre 10 y 12 papeles. Después debe presentar unas pruebas físicas, emocionales y psicológicas, pasar unos exámenes de manejo y dar una justificación para solicitar el permiso”, explicó Grautoff.

Además, dependiendo de si la solicitud es para tenencia o porte, se debe cumplir con una edad mínima. En el primer caso, es decir, para mantener el arma únicamente en un inmueble declarado, se debe ser mayor de 18 años. En el segundo, para movilizarse con ella, los ciudadanos deben tener más de 25 años.

Aunque el presidente Abelardo De La Espriella justificó su decisión bajo el argumento de que “no hay derecho de que los bandidos estén armados hasta los dientes y la gente decente no pueda defenderse”, expertos han asegurado que permitir la posesión de armas podría resultar más contraproducente que beneficiosa.

La experiencia de Colombia y otros países ha demostrado que restringir el uso de las armas tiene una incidencia directa en la reducción de homicidios. No obstante, no existen suficientes mediciones sobre el efecto de la medida en delitos como la extorsión, el secuestro u otra forma de criminalidad, que son las modalidades que más generan una percepción de inseguridad.

Asimismo, hay que considerar que un salvoconducto no garantiza que el ciudadano pueda actuar frente a la delincuencia. Se requiere práctica constante no solo con un blanco fijo sino también en condiciones que repliquen un escenario real. Ello conlleva tiempo y altos costos en municiones.

“A veces tener un arma de fuego es más riesgoso que no tenerla, si no se tiene entrenamiento (...) En una situación de peligro, como un atraco o un fleteo, con inferioridad de fuego o numérica, se debe tener control del estrés, del miedo y demás”, agregó Manfred Grautoff, reiterando que la falta de preparación puede ser un factor adicional de riesgo, especialmente durante riñas, discusiones o hechos de intolerancia que pueden escalar rápidamente.

A esto se suma que tener un salvoconducto no significa que cualquier disparo esté amparado por la legítima defensa. Las circunstancias de cada caso son determinantes y posteriormente deberán ser analizadas por las autoridades judiciales. Por ejemplo, una persona que dispara contra otra que ya está huyendo podría enfrentar consecuencias penales si la situación no corresponden a la legítima defensa.

El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) abrió una nueva convocatoria dirigida a estudiantes interesados en el servicio a la ciudadanía, la promoción del uso de la bicicleta y el acompañamiento de uno de los espacios recreativos más representativos de Bogotá.

La convocatoria se desarrolla en el marco de la Resolución IDRD No. 462 de 2025, que establece el proceso de cualificación, verificación de requisitos y conformación del banco de elegibles para los diferentes roles que contribuyen al desarrollo de los programas bici del IDRD.

¿Quiénes pueden participar?

La convocatoria está dirigida a personas mayores de edad que sean estudiantes activos de programas técnicos profesionales, tecnológicos o universitarios en etapa de pregrado.

Entre los principales requisitos se encuentran:

· Ser mayor de edad.

· Acreditar la condición de estudiante activo de un programa técnico profesional, tecnológico o universitario de pregrado.

· Estar afiliado a un sistema de salud vigente.

· Contar con una bicicleta todoterreno en buenas condiciones.

· Tener la bicicleta registrada en Registro Bici Bogotá.

· Para los hombres, tener definida la situación militar de acuerdo con la normativa vigente.

· Contar con las capacidades físicas necesarias para el desarrollo de las funciones.

· Tener disponibilidad para participar en las actividades programadas, especialmente domingos y días festivos.

Además de estos requisitos, el proceso tendrá en cuenta diferentes competencias personales y sociales, entre ellas la proactividad, vocación de servicio, habilidades comunicativas, liderazgo, trabajo en equipo, organización, creatividad, aprendizaje continuo y manejo de relaciones interpersonales.

Un equipo clave para la Ciclovía de Bogotá

Los Guardianes y Guardianas cumplen un papel necesario en el acompañamiento de las jornadas de la Ciclovía, contribuyendo al desarrollo organizado y seguro de este espacio que cada semana reúne a miles de ciudadanos.

“Los Guardianes y Guardianas son una pieza fundamental de nuestra Ciclovía. Esta convocatoria es una oportunidad para que nuevos jóvenes se formen, fortalezcan sus capacidades y, al mismo tiempo, aporten al cuidado y disfrute de uno de los espacios más queridos por los bogotanos. Queremos personas con vocación de servicio, compromiso y ganas de trabajar por la ciudad”, señaló Daniel García Cañón, director del IDRD.

¿Cómo continúa el proceso?

Después de finalizar la etapa de inscripción, las personas participantes deberán avanzar por diferentes fases, que incluyen citaciones a pruebas y jornadas de inducción.

Las actividades se desarrollarán principalmente durante los fines de semana y el proceso tendrá una duración aproximada de cuatro meses, de acuerdo con el cronograma establecido por el Instituto.

El IDRD recomienda a las personas interesadas consultar permanentemente la información oficial publicada en www.idrd.gov.co y en los demás canales institucionales. Allí se informarán oportunamente los requisitos, las etapas del proceso, las citaciones y cualquier novedad relacionada con la convocatoria.

El colombiano, de 29 años, vuelve a aparecer en la lista de candidatos gracias a una destacada temporada con el conjunto alemán. Aunque su participación con la Selección Colombia en el Mundial de 2026 no estuvo al mismo nivel de lo esperado, su rendimiento en los clubes fue determinante para el Bayern, con el que celebró tres títulos y formó parte de uno de los tridentes ofensivos más letales de Europa.

Los números de Luis Díaz con el Bayern Múnich

Díaz disputó 51 partidos, marcó 27 goles y entregó 22 asistencias durante la temporada, cifras que lo pusieron nuevamente en el radar de los principales reconocimientos individuales del fútbol mundial.

De acuerdo con los registros de SofaScore, el colombiano necesitó apenas 94 minutos para producir un gol, entre anotaciones y asistencias, lo que representa prácticamente una contribución ofensiva por partido.

Además, registró un 47 % de efectividad en sus remates a puerta y ganó el 42 % de los duelos que disputó.

Entre sus actuaciones más destacadas aparecen los partidos frente a 1899 Hoffenheim, Leipzig, Eintracht Frankfurt y Brujas, además de su presentación ante el PSG en la Champions League.

La campaña también le permitió compartir protagonismo con dos de sus compañeros del Bayern Múnich que aparecen en la misma lista de nominados: Harry Kane y Michael Olise.

Luis Díaz vuelve al Balón de Oro después de cuatro años

Esta es la segunda nominación de Luis Díaz al galardón. Su primera aparición en la lista se produjo en 2022, cuando el colombiano atravesaba una temporada especial entre el Porto y el Liverpool.

En aquella campaña comenzó con el conjunto portugués y posteriormente dio el salto al fútbol inglés. Con el Liverpool conquistó la Carabao Cup y la FA Cup, además de terminar como subcampeón de la Premier League y de la Champions League.

Ahora, cuatro años después, Díaz vuelve a integrar el grupo de los futbolistas que aspiran al máximo reconocimiento individual.

Julián Quiñones, otro colombiano en la lista

La lista de 30 nominados también tiene presencia de un futbolista con raíces colombianas. Julián Quiñones, delantero colombo-mexicano, fue incluido entre los candidatos después de convertirse en una de las figuras de México durante el Mundial de 2026.

Quiñones marcó cuatro goles en la Copa del Mundo y ayudó a la selección mexicana a alcanzar los octavos de final. El atacante también se ha destacado con el Al-Qadisiyah de Arabia Saudita.

¿Cuándo se entrega el Balón de Oro 2026?

El ganador del Balón de Oro 2026 se conocerá el próximo lunes 26 de octubre de 2026, durante la ceremonia que se realizará en Londres, Inglaterra.

Luis Díaz vuelve así a la carrera por el premio cuatro años después de su primera nominación. Con una temporada de 27 goles y 22 asistencias, el colombiano buscará dar un paso más y convertirse en el primer futbolista de su país en conquistar el Balón de Oro.