En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Diabetes que se conmemoró este jueves, las autoridades en salud hacen campañas de prevención para sensibilizar a las personas sobre la importancia de llevar estilos de vida saludables y vigilar sus niveles de azúcar en la sangre con el fin de evitar esta enfermedad. Pero ¿Qué tan grave es?

“Es una patología crónica, es decir, se desarrolla a lo largo del tiempo. Afecta la manera en que el cuerpo utiliza la glucosa, que es nuestra mayor fuente de energía. La insulina, que es generada por el páncreas, es la que regula dicha glucosa, cuando esta no funciona correctamente, el azúcar se acumula en la sangre y puede ocasionar daños en diferentes partes del cuerpo”, dijo a LAUD 90.4 FM ESTÉREO, Jhon Granados, médico y asesor del área Cardio Renal Metabólico de Astrazeneca.

La enfermedad puede generar problemas en los nervios y flujo sanguíneo de los pies, deficiencia renal, daño en los vasos sanguíneos de los ojos, complicaciones del corazón, debilitamiento del sistema inmunitario, depresión, heridas sin cicatrizar, entre otras. 

¿Qué tipos de diabetes hay?

•    Tipo 1: “Ocurre cuando el sistema inmune ataca por error las células del páncreas que producen insulina”, dijo el médico. Se presentan mayormente en niños, niñas y jóvenes. Los síntomas se presentan de manera inmediata.

•    Tipo 2: “Es más común y se desarrolla lentamente, de forma silenciosa, con el tiempo. Corresponde a la resistencia a la insulina”, agregó. Significa que no tiene síntomas en sus primeras etapas, pero posee factores de riesgo que pueden conllevar a la enfermedad como son colesterol y triglicéridos altos, falta de ejercicio, alimentación y hábitos poco saludables, vida sedentaria y antecedentes familiares. En este caso se puede prevenir, incluso retrasar. 

Síntomas

•    Aumento de sed y micción •    Aumento del hambre •    Sensación de cansancio •    Visión borrosa •    Entumecimiento u hormigueo en los pies o las manos •    Llagas que no cicatrizan •    Pérdida de peso sin causa aparente •    Nauseas y dolor abdominal •    Infecciones constantes •    Piel muy seca   ¿Cómo detectarla?

Por exámenes de sangre que mida la glucosa. Sin embargo, es importante hacer la consulta oportuna al médico, incluso si la persona se siente bien.

Prevención

“Aumentar la actividad física, caminar, subir escaleras, hacer deporte, tener una alimentación balanceada, evitar consumir alimentos con altos índices de grasas y azúcares, y ante todo si nota que comienza a tener síntomas como los descritos asistir de inmediato al especialista”, puntualizó el invitado. 

Datos de casos en Colombia tomados de la Secretaría Distrital de Salud

Según datos de la Cuenta de Alto Costo, alrededor de 1.8 millones de personas viven con diabetes, con una prevalencia cercana al 8 %. Este número aumenta significativamente con la edad, llegando a un 24.4 % en personas de 75 a 79 años. En 2023, se registraron 7,859 muertes asociadas a esta patología en el país.

En Bogotá, la prevalencia es del 11 % en la población adulta y de acuerdo con el DANE, en el 2023 de manera preliminar, se reportaron 349 defunciones con una tasa de mortalidad de 8,49 muertes por cada 100.000 personas entre 30 y 70 años.

Vea la completa aquí entrevista:

Colombia ha hecho historia al coronarse campeona del Mundial Femenino de Fútbol de Amputadas, un logro que se concretó tras una emocionante final contra Estados Unidos. El encuentro, que tuvo lugar en Barranquilla, se definió en una tanda de penales después de que ambos equipos empataran 1-1 en el tiempo reglamentario.

En LAUD 90.4 FM ESTÉREO, dialogamos con Yady Fernández, jugadora y Kelis Peduzine, directora técnica, quienes nos contaron sobre el desarrollo del mundial y el título conseguido. “Todo inicia con una invitación a través de redes sociales, ya que no contábamos con muchas jugadoras, posteriormente, comenzamos con los microciclos, en diferentes partes del país, para empezar a trabajar, mostrar las jugadoras y luego llegamos a unos municipios de Boyacá. Los entes deportivos apoyaron todo el camino de preparación, durante el año que estuvimos en esa ciudad”, manifestó Kelis Peduzine. 

El debut de Colombia fue ante Polonia el 4 de noviembre, allí se impuso por la mínima diferencia con gol de Yady Fernández. El 6 de noviembre, la Tricolor firmó su clasificación a los cuartos de final ante su similar de Brasil, derrotándola 4-0 con anotaciones de Yady Fernández, Nelfi Lozano, Aura Neira y Yenifer Coronado.

“En el 2011, fui convocada por la Selección Colombia, donde conocí a la profe Kelis, ella era jugadora, y pues ahora desde roles diferentes, el fútbol me permite reencontrarnos y salir campeona de su mano”, manifestó Yady Fernández.  Además, “cuando yo me doy cuenta que ya no puedo jugar al fútbol, debido a un accidente, caigo en depresión, lloraba todos los días, porque pensaba que yo había nacido para brillar en ese deporte, sin embargo, cerré ese ciclo y tuve la oportunidad de conocer otro deporte, de conocer la bicicleta, que fue lo que me permitió salir de esa soledad. Ahora que la vida me da la oportunidad de volver a estar en una cancha y de dar lo mejor de mí, lo disfruto al máximo”, indicó Yady Fernández.

Después de un partido agónico, ante su similar de Estados Unidos, el equipo cafetero logró levantar el título y meterse en la historia de la modalidad. Convirtiéndose, en el primer campeón mundial. Ahora la idea desde la federación de fútbol de amputados es poder seguir con el proceso, ya que seguramente el desarrollo del mundial se llevará a cabo cada dos años y su próxima versión sería en Polonia. 

Lo invitamos a escuchar la entrevista completa en el siguiente enlace:  

La Empresa de Acueducto y alcantarillado de Bogotá (EAAB), implemento a partir de este mes cambios en el formato de la factura del servicio con el objetivo de ofrecer a los usuarios una factura más clara, moderna y didáctica, proporcionando herramientas que les permitan gestionar de manera más responsable el uso del agua. Adicionalmente, cumplirá con las directrices de la DIAN respecto a la normativa del documento equivalente electrónico de servicios públicos.

La elaboración se llevó a cabo luego de un trabajo articulado con el Laboratorio de Innovación Pública de Bogotá iBO, labor que inició desde el mes de abril y permitió por medio de herramientas pedagógicas y ejercicios con expertos en la ciencia del comportamiento conocer las necesidades de los usuarios. 

LAUD 90.4 FM ESTÉREO, dialogó con Angela María Reyes, directora de iBO acerca de esta estrategia, “esta es una nueva factura que se rediseño de manera colaborativa, con los equipos del acueducto, buscando cambiar la relación que tienen los ciudadanos con el agua, además de generar más conciencia con el consumo del agua, para poder reducirlo”, indicó la directora.

“La importancia de este trabajo radicó en salir a las calles y dialogar directamente con los ciudadanos para identificar las barreras que enfrentaban al interpretar la factura. Uno de los hallazgos clave fue descubrir que muchas personas no comprendían su consumo de agua, ya que se presentaba en metros cúbicos, algo que era poco familiar para los usuarios. Para solucionar esto, la nueva factura traduce esa medida a litros, lo que facilita su interpretación. Este cambio permite que las personas visualicen el consumo de manera más tangible, asociándolo con una botella de un litro, ayudándoles a entender cuánta agua están utilizando de forma más clara y sencilla.”, acotó Angela María Reyes. 

Dentro de las novedades que ofrece esta nueva factura, se destacan:

1.    La forma de visualizar la liquidación de la factura. 2.    El comportamiento del consumo con alertas visuales por medio de colores que muestran la variación del mismo. 3.    Acceso directo al portal de pagos de la EAAB a través de PSE al escanear un código QR. 4.    Recomendaciones para usar el agua de manera más eficiente; entre otros.

No obstante, es importante indicar que los usuarios no tendrán que realizar ningún trámite para recibir la nueva factura, ya que el documento seguirá llegando con normalidad, de manera física o virtual, para quienes ya se encuentran registrados en el programa ‘Factura Virtual de la EAAB’. 

Lo invitamos a escuchar la entrevista completa a través del siguiente enlace.

Por: Yuly Sopó.

La Alcaldía de Bogotá y la Secretaría de Desarrollo Económico (SDDE) invitan a emprendedores y comerciantes a participar en las Ferias de Fin de Año y de Navidad de 2024 con Hecho en Bogotá. Cada semana, diferentes puntos de Bogotá se llenan de creatividad, ofreciendo una gran variedad de productos que incluyen moda, artesanías, joyería, gastronomía y mucho más.

En este sentido, cada semana Hecho en Bogotá se ubica en un punto distinto de la ciudad con productos diferentes desarrollados por los ciudadanos de la capital.

Estas ferias no solo son una oportunidad para los emprendedores que buscan dar a conocer sus productos, sino también un espacio para que los ciudadanos encuentren artículos únicos y apoyen el comercio local.

De acuerdo con la Alcaldía de la capital, las ferias varían por tema, por lo que dependiendo del tipo de producto que se espera ofrecer, se contactará a los emprendimientos.

Además, el programa incluye formación, asesorías y acompañamiento en la participación de ferias comerciales y espacios virtuales.

Conozca los requisitos: 

Vivir en Bogotá.  Ser productor o productora, no comerciante.  El emprendimiento debe contar con redes sociales.  Tener mínimo un año de operación de su emprendimiento y continuar vigente.  Tener RUT y/o Cámara de Comercio (debe tener un año mínimo de existencia). Si vende productos como alimentos, debe contar con el certificado de manipulación de los mismos.  Ten en cuenta que postularte no garantiza su participación, sin embargo, si su emprendimiento cumple con todos los requisitos quedará en lista de espera para entrar en el proceso de selección. 

De acuerdo con la temática de cada feria, se contactará a los emprendimientos preseleccionados para curaduría y presentación oficial de los productos de manera presencial. 

En las curadurías se evalúan los siguientes criterios de selección:

Calidad del proceso.  Calidad del empaque.  Impacto social y ambiental. Presentación del emprendimiento. Valor agregado del producto. 

Si aplica y resulta seleccionado su emprendimiento, será contactado telefónicamente y por correo electrónico para confirmar su participación en una de las Ferias de Hecho en Bogotá. 

La convocatoria irá hasta el próximo 29 de noviembre, para participar diligencie el Formulario de inscripción para postular su emprendimiento local e iniciar el proceso de preselección para las ediciones de las Ferias de Hecho en Bogotá.

El primer fondo urbano en Colombia tendrá un recorrido cercano a los 115 kilómetros y visitará lugares emblemáticos, como la Plaza de Bolívar, el Alto de Patios y el Páramo El Verjón.

Por este motivo, El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), anunció el desarrollo del Gran Fondo de Ciclismo de Bogotá x Egan Bernal, que se realizará el próximo 17 de noviembre en colaboración con el primer latinoamericano en ganar el Tour de Francia en 2019 y el Giro de Italia en 2021.

El Gran Fondo de Ciclismo de Bogotá ofrecerá a los participantes dos rutas: un gran fondo como evento principal, alrededor de los 115 kilómetros y un medio fondo en torno a los 60, para los que quieran una experiencia menos exigente pero también disfrutar de este trayecto por las calles de la ciudad. Este dará inicio en la tradicional Plaza de Bolívar y pasará por 10 localidades, incluyendo Candelaria, Santa Fe, Chapinero, Usaquén, Suba, Engativá, Fontibón, Kennedy, Teusaquillo y Mártires.

Conozca la ruta del Gran Fondo de Ciclismo de Bogotá x Egan Bernal:

•    Inicio: Plaza de Bolívar. •    Recorrido: Carrera 7, Calle 19, Carrera 3, Avenida Circunvalar, Vía Bogotá- Choachí, Alto de Patios, Parque Nacional, y más. •    Puertos de Montaña: Alto de Patios y el Páramo del Verjón. •    El Alto de Patios, es uno de los más transitados del mundo según Strava, ofreciendo una experiencia única y segura en la capital mundial de la bicicleta. Mientras que El Verjón mezcla un espectacular paisaje y excelentes rampas. Esta es una invitación a disfrutar pedaleando por puntos icónicos de Bogotá. •    Distancia Total: Alrededor de los 115 kilómetros.

Toda la información y detalles de este gran encuentro ciclístico la puede consultar a través de la página web y las redes sociales del Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD).

Por: Yuly Sopó.

Las mujeres rurales de Colombia enfrentan tasas de interés más altas que los hombres particularmente cuando solicitan créditos rurales productivos. De acuerdo con los datos del último año, las mujeres pidieron un monto cerca a los $929 mil millones en créditos con una tasa de interés anual promedio de 27,76 %, comparado con las tasas de los hombres rurales de 24,48 %.

LAUD 90.4 FM ESTÉREO, estuvo presente en el lanzamiento del Observatorio Financiero Rural y Anupama Rajaraman, directora de la misión de la Agencia de los Estados Unidos para el Desarrollo Internacional, USAID, en Colombia, dio detalles acerca de esta iniciativa. “A través del proyecto finanzas para la equidad de USAID, estamos fortaleciendo el acceso a servicios financieros particularmente para poblaciones que han sido tradicionalmente excluidos de sus servicios, por ejemplo, hombres y mujeres microempresarios, además de las poblaciones y comunidades afro e indígenas, mineros artesanales y demás poblaciones que se les pueda ayudar a fortalecer las economías locales”, indicó la directora.  

Gracias al naciente Observatorio Financiero Rural (OFR), se pondrá a disposición la información financiera para entender mejor las dinámicas del acceso al crédito en Colombia. La estrategia de la Agencia, a través de su Actividad Finanzas para la Equidad, y Banca de las Oportunidades, tiene como objetivo recopilar y analizar la información financiera detallada para facilitar la toma de decisiones en materia de inclusión financiera rural. 

El acto inaugural, contó con presentación de un panel de expertos que discutió los desafíos y las oportunidades que ofrece la información financiera para la inclusión rural, subrayando la importancia de esta nueva herramienta para el desarrollo del sector. 

Por: Yuly Sopó.

Dada la temporada de lluvias la Secretaría de Ambiente reforzó acciones de vigilancia y control en los humedales y la estructura ecológica principal con el fin de prevenir los riesgos y atender emergencias, por esta razón la entidad trabaja por la protección y el cuidado de estas zonas, además, de preservar su capacidad natural de absorción y evitar obstrucciones que puedan aumentar el riesgo de inundaciones en conjunto con otras entidades.

Humedal El Tunjo actúa como esponja natural

Gracias a su capacidad de regulación hídrica y a los esfuerzos de mantenimiento y limpieza recientes, el humedal absorbió el exceso de agua del río Tunjuelo durante las fuertes lluvias de los últimos días, mitigando así el riesgo de inundaciones en las zonas aledañas. 

Las entidades distritales continúan articuladas en torno a acciones de limpieza de canales, estructuras hidráulicas y remoción de residuos en el separador de la Autopista Norte. 

Monitoreo del sistema hídrico en Usaquén 

En las últimas horas, la autoridad ambiental realizó recorridos en las quebradas Santa Ana y Santa Bárbara, así como en el canal Molinos, para identificar posibles factores de riesgo y prevenir inundaciones.

Durante el recorrido en la quebrada Santa Ana, el equipo técnico de la Secretaría de Ambiente identificó estructuras obstruidas por material vegetal que podrían afectar el flujo de agua, mientras que en el canal Molinos se identificaron fallas en la estructura de canalización, las cuales han provocado socavaciones y el arrastre de material. 

Los equipos técnicos confirmaron que en la quebrada Santa Bárbara el flujo se mantiene normal y constante. Estas inspecciones buscan proteger a las comunidades cercanas y prevenir posibles emergencias.

Evaluación del arbolado 

Desde la emergencia en la Autopista Norte el pasado miércoles, un equipo técnico de la entidad ha evaluado 66 árboles, de los cuales 17 estaban volcados y 49 fueron autorizados para su intervención.  En octubre, en Bogotá, se volcaron 89 árboles; mientras que en lo que va corrido de noviembre han sido 64. 

Algunos de los signos de un ejemplar en riesgo son: Inclinación excesiva del tronco, raíces expuestas o levantadas, ramas secas o quebradas, hongos o cavidades en el tronco y agrietamiento en el suelo alrededor del árbol. 

¿Dónde reportar los árboles en riesgo?

Ante la presencia de alguno de los anteriores signos o características, se debe informar a través de la línea de atención de emergencias 123.  

Bogotá como ciudad a la vanguardia de la tecnología, busca avanzar en la creación de políticas públicas y estrategias que den soluciones a las problemáticas de sus habitantes por medio del análisis de datos. Es decir, muchas de las situaciones que necesitan atención inmediata ya están sistematizadas y registradas, pero para ir más allá de eso, se requiere que alguien de uso planificado a dicha información con el fin de resolver las dificultades urbanas. 

Por esta razón la Oficina Laboratorio de Ciudad de la Secretaría Distrital de Planeación y la Corporación Maloka, tienen abierta la convocatoria de la estrategia #5EnInnovación con el primer reto ‘Datos con Historia’, para que las personas que deseen hacer ese trabajo participen. 

“Estamos motivando a los diferentes grupos de interés a que hagan parte de los Retos de Ciudad, con el fin de desarrollar un sistema que facilite la recolección, almacenamiento, categorización y monitoreo efectivo de las propuestas ciudadanas relacionadas con la planificación de Bogotá”, indicó Ursula Ablanque Mejía, secretaria.

El objetivo es estructurar la información que la actual Alcaldía recibió en la elaboración del Plan Distrital de Desarrollo, donde los bogotanos hicieron propuestas por medio del chat Chatico y en reuniones presenciales en sus localidades. En total fueron 148.129 ideas que se plasmaron en actas y documentos que deberán ser revisados y clasificados.  Estas bases poseen textos redactados con leguaje técnico, pero también con comentarios informales escritos por quienes dieron sus opiniones y aportes.  

Los interesados en hacer parte de #5EnInnovación deberán inscribirse de manera individual o grupal (cuatro integrantes) hasta el 15 de noviembre, posteriormente se harán las sesiones de prototipado y finalmente se elegirá a un ganador quien recibirá un incentivo económico para desarrollar el análisis. 

Mayor información y link de registro, ingresar aquí.

En medio de la emergencia nacional que vive Colombia a causa del Fenómeno de La Niña se sumó el episodio que aconteció este domingo en el corregimiento de San José de Mulatos en Antioquia donde el volcán de lodo ‘Los Aburridos’ hizo una erupción que afectó a 109 familias. 

Ante ello el Servicio Geológico Colombiano -SGC trasladó un equipo de expertos al territorio para evaluar lo ocurrido y determinó que el suceso provocó el lanzamiento de lodo y luego hizo una explosión de gas metano, de igual manera explicó: “que este tipo de cráteres son muy diferentes aquellos que hacen erupciones de lava y magma, ya que estos últimos son más violentos y pueden alcanzar una extensión mayor de afectación de la población y los ecosistemas”. 

¿Qué son los volcanes del lodo?

El SGC indicó que son hechos generados “por la intensa actividad bacteriana de lodos acumulados en fondos marinos donde entran grandes cantidades de sedimentos y de materia orgánica que queda sepultada en el subsuelo. Debido a que este es un proceso que se ha dado a lo largo de cerca de 20 millones de años, la acumulación de más y más sedimentos ejerce alta presión sobre la materia orgánica y genera su transformación parcial a gases, conllevando a que, por diferencias entre la densidad y la composición química de los lodos ricos en materia orgánica, y los sedimentos más gruesos, se den abombamientos en la superficie y la salida de lodos, agua y gas metano”. 

¿Dónde están ubicados?

Se encuentran en las zonas cercanas al Mar Caribe en los departamentos de Atlántico, Córdoba, Sucre, Bolívar y Antioquia, y fueron descritos desde inicios del siglo XIX por el geógrafo y naturalista alemán Alexander von Humboldt, entre otros investigadores. De igual forma, cientos de ellos han sido descubiertos en los últimos 30 años. 

La entidad indicó que el análisis de estos es necesario para la gestión del riesgo, pues la amenaza “se relaciona con el flujo de lodos hacia zonas de cultivos y viviendas, los agrietamientos del terreno y la eventual explosividad de los gases”. 

En la emergencia de San José de Mulatos, no hubo heridos, sin embargo, las autoridades trasladaron a las familias en riesgo a los centros educativos. Por su parte la Corporación Autónoma Regional de los Valles del Sinú y de San Jorge, solicitaron a las autoridades y poblaciones de Córdoba donde existen dichos volcanes a estar también alertas y tomar acciones preventivas ante posibles erupciones. 

Finalmente, el presidente Gustavo Petro, en medio de la emergencia nacional decretada el fin de semana, se refirió en su cuenta X a lo ocurrido en Antioquia diciendo: “Las autoridades se desplazan en este momento para atender a las comunidades y determinar las afectaciones”. 

Con información del Servicio Geológico Colombiano.

Por décimo día consecutivo sube el nivel de los embalses del Sistema Chingaza. Según el último reporte entregado por la CAR, al día de ayer 11 de noviembre la ocupación del sistema estaba en el 49,46 %.

Nuevamente, tras las lluvias de este fin de semana, varios embalses registraron aumentos significativos, mientas que otros se mantuvieron estables, pero ninguno cayó. El de Chingaza, por ejemplo, uno de los más importantes, se acerca al 50 % de sus niveles.

En el reporte indicaron que, el sistema Chingaza y Chuza fueron los que más registraron crecimiento el lunes, con una diferencia de 3,060 y 1,860 respetivamente frente a los datos del domingo. El estado actual de estas dos fuentes de agua son 49,46% y 38,05% en el mismo orden.

Por otro lado, Neusa, Sisga y Tominé se mantienen con comportamientos ascendentes con 75,80 %, 64,02 % y 48,87 % en su estado actual respetivamente. La diferencia de estos mismos es por 0,260, 0,409 y 1,082.

El alcalde de Bogotá, Carlos Fernando Galán, informó a través de su cuenta de X que, durante la última semana, el Sistema Chingaza ha subido 10,21 millones de metros cúbicos. Además, aseguró que, si no se hubiese implementado la medida de racionamiento de agua en la ciudad, hoy los embalses seguirían con una ocupación del 38 %.

“La buena noticia con las lluvias es que también han caído en Chingaza. En los últimos 8 días el Sistema Chingaza ha subido 10,21 millones de metros cúbicos. Hoy el sistema está en 48 %. El racionamiento implementado desde abril nos ha permitido ahorrar 26,4 millones de metros cúbicos de agua, es decir que sin esta medida estaríamos hoy en 38,9 % y no en 48 %”, aseguró el Alcalde. 

Y concluyó informando que, aunque los niveles de Chingaza siguen muy por debajo del promedio histórico, incluso a comparación del año pasado, el aumento en la ocupación del sistema hace que cada vez se aleje más la posibilidad de que lleguen a endurecerse las medidas de racionamiento de agua en la ciudad a finales de este año o inicios del próximo.

Por: Yuly Sopó.