Dispersión temporal y olvido de cosas ligeras son factores que determinan el inicio de un posible deterioro cognoscitivo. Una afección que lleva a personas de edades avanzadas a tener problemas de memoria o desarrollo de habilidades.

Dicha aptitud mental, la cual se debe según expertos, por la ausencia de prácticas que fortalezcan el cerebro, hábitos saludables y falta de deporte, entre otros aspectos, hacen que más personas la padezcan. Tal afectación, que se da principalmente en los ancianos, tras las secuelas dejadas por la pandemia del COVID-19 ha incrementado el número de aquejados, llegando a personas de 45 años de edad.

Addison Bolaños, Neurólogo de Harvard University en diálogo con LAUD 90.4 FM ESTÉREO, indicó que la lectura, las relaciones sociales y prácticas de estrategia como sudokus y crucigramas ejercitan el cerebro ayudando a reducir las probabilidades de padecer este destemple cerebral. “Es supremamente importante ejercitar el cerebro haciendo actividades que mantengan a esté completamente activo todo el tiempo”, aseguró el doctor.

En el país, el 19,6 % de los adultos sufren de deterioro cognitivo y en adultos mayores, alcanza el 46.1 %, cifras que preocupan al gremio de neurólogos del país. De acuerdo con Bolaños, una nación como Colombia que aún presenta casos de analfabetismo desarrollar estrategias de fortalecimiento del cerebro y así reducir las víctimas de esta patología se convierte en un desafío.

Ante el reconocimiento de la situación en el país, los expertos recomiendan en primera medida acudir a un profesional para recibir un diagnóstico, desde este punto desarrollar actividades como ejercicios mentales, ejercicio físico, dormir adecuadamente, evitar el consumo del alcohol y mantener con frecuencia contacto social con familiares y amigos.

El deterioro cognitivo también ha ganado campo dentro de la práctica excesiva de la tecnología, por lo cual, expertos recomiendan mantener un equilibrio entre el uso de las pantallas y el ocio digital con las actividades que involucran sociabilizar de manera física con el exterior.  

Gustavo Adolfo Barreto González

Comunicador Social y periodista

La Corporación Mundial de la Mujer Colombia – CMMC, organizadora de la actividad tiene como propósito profundizar en el proceso de cambio social dedicado a la reflexión y la acción en pro de cambios positivos y significativos en la sociedad, en el que por medio de historias se destaca la importancia de pequeñas acciones siendo clave para la transformación social.

Por esta razón, este 25 de agosto en la Universidad EAN, se lleva a cabo este evento, en el que además, se realizarán los ‘Premios Somos CMMC’, con los que se dará un reconocimiento especial a los microempresarios que aportan para que el mundo sea más equitativo, viable, vivible y sostenible.

María Isabel Pérez, directora de la Corporación Mundial de la Mujer Colombia, habló en los micrófonos de LAUD 90.4 FM ESTÉREO, sobre este espacio para los microempresarios, la agenda y los speaker quienes destacarán la importancia de emprender con un propósito social.

El Instituto Distrital de Protección y Bienestar Animal, IDPYBA, habilitó nuevos turnos para la esterilización gratuita de perros y gatos (machos y hembras) en la Unidad de Cuidado Animal, UCA, ubicada en la carrera 106a # 67-02.

"El ingreso de caninos al servicio de esterilización se hará de manera progresiva, resaltando que estos animales que se agenden deben contar sin excepción con la vacunación al día y aportar el carnet que así lo demuestre para acceder a la Unidad” puntualizó Óscar Jiménez, subdirector de atención a la fauna".

Para mayor información puede consultar la página web. a la línea (601)6477117 o también puede acudir a los SuperCADES Américas, Manitas y Suba o CADES La Victoria y Santa Helena para hacer la solicitud.

Recomendaciones a la hora de esterilizar un perro o gato en Bogotá

•    Si tu animal de compañía tiene una condición especial, debes indicarla en las observaciones a la hora de agendar el turno de esterilización. •    Las esterilizaciones están habilitadas para perros y gatos mayores de tres meses, y en el caso de los caninos es importante presentar carné de vacunación con esquema al día. •    Además, no se brinda atención a animales que residan en otros municipios (Soacha, Chía, Cota, Funza, entre otros) y solo se entregan turnos a personas mayores de edad. •    Si no puedes asistir a la cita de esterilización, informa previamente y cancela, así permites que otra persona pueda asistir.  •    Si tu animal de compañía está en celo o en estado de embarazo o lactancia, no se podrá llevar a cabo el procedimiento.  •    No se realizan esterilizaciones sin cita previa.  •    El día de la jornada los caninos deben estar con correa y traílla (bozal para animales nerviosos y de raza de manejo especial) y los gatos en guacal, protegidos. •    Adicionalmente, lleva collar isabelino para evitar que el animal se lama la herida post quirúrgica y cobija.

Las arepas más reconocidas en Colombia son la de choclo, la paisa, la valluna, la boyacense, la arepa de huevo y la santandereana. Casi todas tienen como ingrediente principal al maíz, aunque su cocción y modo de preparación son diferentes.

Para esta edición el evento busca apoyar a los restaurantes locales y destacar las mejores fusiones de sabores. Cada uno de los establecimientos dará una presentación diferente de la arepa en el que, además, el sabor de la proteína será el protagonista: chicharrones, pollo, carnes, aguacates y plátanos reunidos en el Festival para deleitar a los asistentes.

Los clientes podrán hacer pedidos directamente en el sitio web de cada uno de los restaurantes o comunicarse con el establecimiento para hacer su pedido. 

Finalizado el evento, las personas podrán votar por la mejor arepa, para así dar a conocer el mejor restaurante.

Los restaurantes que participan son:  

Los cuates Bogotá D.C Áreas gourmet Chimbarepa Kabil áreas y wraps Madre mía - arepas con café de origen Arepa de mi a pa' Arepetos Arepas y Chorizos al carbón El Carriel

Después de años de debate y planificación, el gobierno japonés ha comenzado el proceso de liberación de más de un millón de toneladas de agua contaminada, acumulada desde el desastre natural ocurrido en el 2011 donde un terremoto y un tsunami casi destrozan la Central Nuclear. Para hablar de este tema estuvo en ‘Revista de la Mañana’ Cristian Díaz, ingeniero químico y experto ambiental.

Para darle paso a un evento nuclear es necesario el uso del agua, el ingeniero Díaz, resalta que este es un elemento trascendental en el proceso de refrigeración de los reactores nucleares, puesto que “cumple una función netamente de amortiguamiento de las altas temperaturas que se pueden presentar y naturalmente es un fluido de proceso para regular ciclos térmicos en estas centrales”.

A raíz de la catástrofe natural, se acumularon grandes cantidades de agua contaminada, el proceso de tratamiento del líquido ha llevado años y ha incluido la eliminación de la mayoría de los isótopos radioactivos, excepto el tritio, que se encuentra en niveles por debajo de los estándares internacionales. El vertido es un proceso que está obligado a realizar el país asiático, debido a la carga ambiental y económica que está generando en su entorno.

A pesar de significar un atentado contra la salud pública, el gobierno japonés y el Organismo Internacional de la Energía Atómica, OIEA, han dado una promesa de confianza. Los entes oficiales aseguran que el proceso en el cual se va a verter el agua al mar será de manera “segura y transparente”, a lo que el Ingeniero Díaz, resalta que es algo que se ha evidenciado a través de los años en diferentes partes del mundo.

“Justamente hace unos pocos meses las Naciones Unidas declaró el compromiso con los océanos, la cuestión es que no todos los países hacen eso, lamentable. En Colombia, en todas las ciudades costeras, vierten directamente sus residuos de hogar entre ellos radioactivos, porque en las ciudades colombianas existen hospitales de cuarto nivel que realizan quimioterapia y que naturalmente los pacientes votan en la orina o en las excretas y eso se va al mar sin tratamiento”.

El vertimiento de elementos radiactivos en los mares es un hecho común, pero el diferencial en este caso es por el modo en el cual van a liberar el agua. Diferentes entidades que generan residuos nucleares, usualmente solidifican estos materiales con el fin de enterrarlos a varios kilómetros en la tierra cubiertos con capas de metales, hormigón y asfalto. Ahora bien, lo que está haciendo eco en este momento es por qué la arrojan directamente al mar, provocando un daño irreversible en el ecosistema marino. A este impacto los gobiernos de los países vecinos se pronuncian terminando tratos comerciales con Japón. 

“Es importante mencionar que generamos residuos radiactivos principalmente asociados al sector salud y las plantas de tratamiento no logran reducir y tratar la carga radioactiva en los cuerpos de agua”, comentó Cristian Díaz.

Las preocupaciones sobre la seguridad y la transparencia en estos procesos continuarán siendo un motivo de debate en los próximos años, mientras Japón enfrenta el desafío de deshacerse de las aguas contaminadas, acumuladas en Fukushima.

Con penas carcelarias que van desde los 32 a los 150 meses de la privación de la libertad y multas entre los 150 y 250 salarios mínimos legales vigentes, Colombia avanza en la prohibición del uso de biopolímeros en medio de procedimientos estéticos en el territorio. La Ley que recibió la sanción presidencial, también impulsará a la regularización, comercialización y aplicación de otras sustancias.  

El empleo de biopolímeros en Colombia ha dejado un sin número de víctimas a su paso, de acuerdo con la Sociedad Colombiana de Cirugías Plásticas y reconstructivas, SCCP, tener un registro sobre el número de pacientes vulnerados con dicha sustancia es un total desafío.

Camilo Prieto, médico cirujano y miembro de SCCP, en conversación con LAUD 90.4 FM ESTÉREO, señaló que la decisión representa un avance en la protección de los derechos de los pacientes y de la salud pública en el país. “Consideramos que esta regulación referente a los biopolímeros va a permitir el control de una problemática que impacta a hombres y mujeres en Colombia y que se había convertido en un problema de salud pública”, aseguró el miembro de la asociación. 

Colombia a la fecha solo cuenta con dos especialidades médicas reguladas; la radiología y la anestesiología. Siendo así, las cirugías plásticas, que es donde usualmente se utilizan los biopolímeros de forma fraudulenta, no está regulada, ante este panorama. El cirujano expresó la importancia que tiene conocer al profesional que realizará el procedimiento y que este pertenezca a la SCCP para dar una garantía de los títulos verificados por el Ministerio de Salud.

La Sociedad Colombiana de Cirugías Plásticas y reconstructivas ante la nueva Ley de la república aseguraron que están listos para trabajar conjuntamente con el Ministerio de Salud y el INVIMA para generar lo que la norma solicita de la manera más acertada y adecuada, desde lo profesional y gremial.

Vea la entrevista completa aquí  

Gustavo Adolfo Barreto González

Comunicador Social y periodista

Estas herramientas reducen los procesos que una empresa podría hacer en la actualidad, automatizando el trabajo que realiza, obteniendo las ventajas competitivas que se necesitan para destacarse en el mercado, gracias a la simplificación de los procesos, siendo evidente la necesidad de transformarse digitalmente.

Adriana Gallo, Mujer TIC y experta en transformación digital, dialogó con LAUD 90.4 FM ESTÉREO, acerca de los beneficios y metas digitales para el 2030 “contamos con la fortuna de tener muchos retos en factores de escalabilidad, flexibilidad y costos con todas las opciones que hay en el mercado y las grandes plataformas en la industria que nos están ayudando a ir más allá y a obtener conocimientos profundos en ciberseguridad, y sostenibilidad, además de conocer lo que realmente en este momento nos está impactando, en cuanto a cómo podemos no solamente mejorar procesos, sino que definitivamente, cómo podemos ir conociendo más las herramientas actuales”.

Así mismo, destacó los avances que se dan en materia digital los cuales se convierten en herramientas necesarias para la pedagogía “cada día se debe tener más conciencia de la información, de cómo hacerlo, hacia dónde va y las buenas prácticas; pero, sobre todo, cuál es la responsabilidad social que nosotros tenemos con estas herramientas tecnológicas. Hace falta adquirir conceptos mucho más amplios en temas académicos para brindarle a nuestros jóvenes y a nuestros futuros líderes más herramientas con una responsabilidad social mucho más amplia”.

Cabe destacar que, la era digital ha traído consigo adelantos transformadores en Inteligencia Artificial – IA, Internet de las Cosas, Machine Learning, Robótica, Biotecnología. Ante esto, la invitada se refirió “es necesario convivir con Inteligencia Artificial y los demás retos, porque finalmente es el llamado que se da en la evolución digital para hablar de esa tendencia hacia el 2030, para que precisamente se establezcan unas metas y que desde allí, se optimicen todos estos procesos referentes a los temas digitales, de tecnología para los niños, jóvenes y adultos que hacen parte de un proceso primordial”. Esto se convierte en una necesidad para la construcción de un ecosistema en el que la integración de las personas sea relevante en el entorno digital.  

Giovanna Sánchez Bustamante

Comunicadora Social y Periodista.

Del 25 al 27 de agosto, la actividad ofrecerá diferentes variedades de la lechona, desde las tradicionales recetas de las Plazas Distritales de Mercado, hasta las creaciones innovadoras de los restaurantes de las cinco localidades que se suman a esta iniciativa. Es así como los participantes tendrán la oportunidad de disfrutar de una amplia variedad de sabores y estilos.

Para el Instituto para la Economía Social – IPES -, entidad que organiza ‘Lechona Fest’ es la oportunidad para promover los restaurantes y dar a conocer su oferta gastronómica. Dado que es un impulso económico y una vitrina para captar nuevos clientes.

El director del IPES, Alejandro Rivera, comentó con ‘Lechona Fest’ queremos resaltar la calidad y su sabor auténtico, así como promover el turismo y la cultura gastronómica de las Plazas Distritales de Mercado. Organizamos este evento para que cocineras y cocineros muestren su destreza en la cocina y posicionen sus restaurantes en el mercado”.

Serán 9 restaurantes de las Plazas Distritales de Mercado: Restrepo: 2; 20 de Julio: 2; La Concordia: 1; 7 de Agosto: 1; 12 de Octubre: 1; Kennedy: 1 y Fontibón: 1. También, en este festival crujiente participan 81 restaurantes de las siguientes localidades: Usaquén: 4, Engativá: 13, Rafael Uribe Uribe: 59, Puente Aranda: 4 y en Fontibón: 1. Para conocer el listado completo visite el siguiente link.   

El fentanilo de acuerdo con su composición puede causar en las personas efectos como aletargamientos, sedación e incluso sensaciones de tranquilidad, sin embargo, el tratamiento ilícito de este opioide, el cual ha sido reconocido como “la droga zombi” ha llegado a que sus consumidores pierdan el control de su cuerpo durante el tiempo que dura este efecto dentro del cuerpo.

En conversación con LAUD 90.4 FM ESTÉREO, Miguel Tolosa, toxicólogo y magister en farmacología clínica, señaló que Colombia no es todavía mercado para este tipo de sustancia y esto le daría tiempo al país de generar acciones preventivas ante un inminente consumo del fentanilo.” Ya que el mercado no es tan fuerte tenemos que hacer campañas porque la crisis de fentanilo sí nos puede llegar a impactar y si no estamos preparados va a ser mucho más difícil, que fue lo que pasó en Estados Unidos”, puntualizó el experto.

Dicha sustancia sintética, que ha cobrado más de 70 mil vidas en solo los EE.UU., en días pasados en un golpe dado por las autoridades al narcotráfico hallaron cerca de 300 dosis de esta droga en el sector de El Poblado en Medellín. Tal hallazgo llevó a las autoridades a prender las alarmas de la presencia del fentanilo ilícito en Colombia.

Tolosa, además aseguró que es primordial que el Gobierno Nacional trabaje en estrategias que reduzcan la estigmatización al hablar de drogas, para de esta manera informar a pacientes y ciudadanía en general de los alcances que este y más de 1.560 sustancias sintéticas pueden tener sobre el sistema. 

La más reciente incautación del fentanilo ilícito en Colombia permitió reconocer según Guillermo Castaño Pérez, director del Centro de Transferencia en Tecnología para la prevención del Consumo de Drogas que se está mezclando, con la heroína, o con 2CB (tusi) para potenciar el efecto dentro del sistema y generar así mayor adicción.

Vea la entrevista completa aquí

Gustavo Adolfo Barreto González

Comunicador Social y periodista

Un informe dado por la Secretaría Distrital de Movilidad revela que aproximadamente 37,500 vehículos permanecen en estado de abandono en los patios de Bogotá. Esta cifra plantea serias preocupaciones en términos de espacio y recursos para la ciudad.

El Distrito se pronunció reconociendo que es una necesidad el abordar este problema. Esta situación no solo afecta la capacidad de almacenamiento de la ciudad, sino que también tiene un impacto negativo en el medio ambiente, ya que muchos de estos vehículos liberan sustancias tóxicas a medida que se deterioran.

La comunidad local también ha expresado su preocupación, argumentando que estos vehículos abandonados a menudo se convierten en puntos de encuentro para actividades ilegales y delictivas.

Las autoridades planean implementar un programa de identificación y notificación de propietarios de vehículos abandonados, dando un plazo para reclamar o recuperar los vehículos. Aquellos que no sean reclamados en el plazo establecido serán subastados o, en última instancia, desechados de manera adecuada.

“Con el propósito de garantizar un ambiente sano y libre de contaminación, y en el cumplimiento de la Ley 1730 y de la necesidad que tenemos de descongestión de patios, hemos abierto una nueva subasta de vehículos en la Secretaría Distrital de Movilidad”, informó la Subsecretaria de Servicios a la Ciudadanía, Adriana Iza Certuche.

Para conocer sobre el cronograma de subastas y cómo inscribirse puede ingresar al siguiente link y seguir el paso a paso.