¿Qué son los Diálogos Regionales Vinculantes?

Son espacios donde todos los colombianos están invitados a participar en un espacio diverso, amplio y multicolor por los territorios. Aquí serán bienvenidas los planteamientos sobre el país de los habitantes de todos los municipios, sin distinción de raza, edad, género y clase social, con el objetivo de inspirar las bases del Plan Nacional de Desarrollo 2022-2026. 

El Gobierno Nacional en cabeza del Ministerio de Educación, la Consejería Presidencial para las Regiones y el Departamento Nacional de Planeación, con el apoyo de la Alcaldía Mayor de Bogotá invitan a los habitantes de la capital y los municipios aledaños a participar en el ‘Diálogo Regional Vinculante de Bogotá Región’, que se realizará el sábado 12 de noviembre, cuya principal característica será la integración regional.

En este encuentro estarán congregados los habitantes del Distrito, Albán, Bojacá, Cachipay, Cajicá, Cáqueza, Chía, Chipaque, Choachí, Cota, Facatativá, Fomeque, Fosca, Funza, Guayabal de Síquima, Guayabetal, Gutiérrez, La Calera, Madrid, Mosquera, Quetame, Soacha, Sopó, Subachoque, Tabio, Tenjo, Tocancipá, Ubaque, Une y Zipacón. El objetivo es que las personas aporten sus propuestas e ideas para la construcción del Plan Nacional de Desarrollo.

Bogotá ha dispuesto siete puntos para facilitar la participación de los asistentes a las mesas de diálogo, así: 

•    Grupo 1 – Localidades de Usaquén y Chapinero. Lugar: Colegio Friederich Naumann I.E.D (Avenida Carrera 7a # 171 B – 26)
•    Grupo 2 – Localidades de Barrios Unidos, Engativá y Suba. Lugar: Colegio Instituto Técnico Distrital Juan del Corral IED (Carrera 69b #79 a – 42)
•    Grupo 3 – Localidades de Kennedy, Bosa y Fontibón. Lugar: Colegio Nacional Nicolás Esguerra (Calle. 9c #68-52, localidad de Kennedy)
•    Grupo 4 – Localidades de San Cristóbal y Rafael Uribe. Lugar: Institución Educativa Distrital - IED Enrique Olaya Herrera (Carrera 10 No. 31 Sur – 29)
•    Grupo 5 – Localidades de Usme, Tunjuelito, Ciudad Bolívar y Sumapaz. Lugar: Colegio Marco Fidel Suárez IED – Tunjuelito (Carrera 25 Sur # 52 C – 92)
•    Grupo 6 – Localidades de Puente Aranda, Antonio Nariño, Mártires y Teusaquillo. Lugar: Colegio Distrital Guillermo León Valencia (KR 24 B # 16 - 03 SUR, Barrio Restrepo)
•    Grupo 7 – Localidades de Santa Fe y Candelaria. Lugar: Colegio Integrado La Candelaria IED (Calle 12c No. 1a – 24)

Durante la jornada se recibirán los planteamientos de los ciudadanos y el próximo 19 de noviembre en la Plaza Núñez, se presentarán las ideas formuladas por los participantes, en la plenaria de conclusiones que contará con la presencia del presidente Gustavo Petro y la alcaldesa de Bogotá, Claudia López. 

El ministro de Educación, Alejandro Gaviria, padrino de este proceso, dijo "Yo quiero hacer eco para recuperar la voz popular y a que respondan a la convocatoria. En estas jornadas, que se han venido desarrollando en varias regiones del país, hemos visto como la educación es uno de los temas de mayor interés para los colombianos; por eso trabajamos en la búsqueda de la reconciliación y de potenciar las capacidades de los seres humanos”. 

Se tiene programado que los asistentes dialoguen en mesas temáticas para discutir problemáticas relacionadas con el ordenamiento territorial y paz total, seguridad humana y justicia social, derecho humano a la alimentación, transformación energética y justicia ambiental, así como la convergencia social regional, entre otros ejes de la conversación. 

Igualmente, se contará con mesas poblacionales para recibir las propuestas de las mujeres, víctimas, jóvenes, LGTBIQ+, campesinos, indígenas, comunidades negras, afrocolombianos, raizales, palenqueros, Rrom, personas con discapacidad, gremios y empresarios.

Los interesados pueden inscribirse a través de este enlace.

Puede consultar más información sobre los Diálogos Regionales Vinculantes, aquí.

Información tomada de la Presidencia de la República.

LAUD 90.4 FM ESTÉREO, “La Verdadera Alternativa de la radio” desde hace 22 años a través de sus diversos programas con temáticas propias, ha marcado la pauta en la radio universitaria en Bogotá y Colombia, para ofrecer a la audiencia información cultural, de actualidad y lo mejor de la música iberoamericana y del Caribe.

Hoy en día continúan vigentes los principios que constituyen su razón de ser: servicio, transparencia, solidaridad, lealtad y los criterios rigurosos de tratamiento de la información que brinda.

La Emisora sigue manteniéndose fiel a sí misma, con la evolución visible en cada emisión y que corresponde a la intención de ofrecer un contenido atractivo, agradable y ceñido a la realidad.

A lo largo de estos años, LAUD 90.4 FM ESTÉREO ha logrado consolidarse no solo como la emisora de la Universidad Distrital Francisco José de Caldas, sino también como la emisora del Distrito Capital por su carácter social y su aporte a la ciudadanía en los ámbitos académico, cultural, científico y tecnológico.

LAUD 90.4 FM ESTÉREO cuenta con un grupo humano de profesionales entre periodistas, operadores y parte administrativa, con la supervisión del periodista Alfredo Ardila Godoy, quien desde el año 2000 se dio a la labor de crear una emisora con una propuesta novedosa.

Dentro de su parrilla de programación se resaltan programas como: ‘Música y Músicos de Colombia’, ‘Música Iberoamericana y del Caribe’ ‘Revista de la Mañana’ y ‘Amantes del Círculo Polar’, que han estado presentes desde sus inicios, así como el acompañamiento de ‘Radio Francia Internacional’, (RfI), emisora asociada.

Posteriormente, se han creado otros espacios como ‘CiberPlaneta’, ‘Facetas’, ‘Jueves de Clásicos’, ‘Evolución’ y ‘Revista Universitaria’, cada uno con sus temáticas han cautivado a los oyentes de acuerdo a sus gustos, pasiones e intereses.

LAUD 90.4 FM ESTÉREO, por ser una emisora del Distrito apoya los diferentes festivales y ferias que se realizan en Bogotá como 'Rock al Parque', 'Hip Hop al Parque', 'Salsa al Parque”, 'Jazz al parque' 'Colombia al Parque', 'Feria del Libro', 'Expociencia – Expotecnología', entre otros, reseñando y cubriendo estos eventos, desplazando equipo técnico, móvil y periodistas para tal fin. Igualmente, por ser la emisora de la Universidad Distrital su prioridad es hacer visible el trabajo académico, social e investigativo de la institución.

Y para estar a la vanguardia con la  tecnología, la Emisora cuenta con una página web laud.udistrital.edu.co que contiene noticias de actualidad local, nacional e internacional como también información de la Universidad Distrital. Y a través de las redes sociales estamos presentes en Facebook como Laud 90.4 FM y en el Twitter @laudestereo.

Hoy al cumplir sus 22 años, con un mejor sonido y mayor cobertura,  LAUD  90.4 FM ESTÉREO quiere  agradecer a todas las personas que de alguna manera han aportado al crecimiento  y fortalecimiento  de este proyecto, que lo convierten hoy en ¡LA VERDADERA ALTERNATIVA! 

Muchos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día, por ende, debe ser la que contiene los alimentos más saludables que posean todos los nutrientes, vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita.

Pero nos acostumbramos a incluir productos poco sanos o muy pesados de digerir, que lo único que hacen es que nuestro cuerpo se perciba lento y más cansado de lo normal.

A continuación, te contamos cuáles son los alimentos que deberías eliminar de tu menú matutino.

1. Zumo de frutas artificial o procesado

Pese a que los zumos industriales son un producto muy consumido por su fácil acceso, sobre todo para los niños, la verdad es que este es uno de los alimentos que se podrían evitar en el desayuno. La confianza en estas bebidas se debe, en gran medida, a que en la etiqueta se lee que están enriquecidas con vitaminas.
A lo que muchos le restan importancia es que también vienen cargados de mucha azúcar, sabores artificiales y colorantes. Esta es una combinación poco saludable para el cuerpo, sobre todo en las horas de la mañana, en lugar ofrece a tus hijos fruta fresca que contiene todas las vitaminas.

2. Yogur de sabores

El yogur es otro alimento muy común en casi todos los desayunos, ya que, al ser un derivado de la leche, se tiende a pensar que es sano y nutritivo, pero la realidad es otra. Esta bebida, en su versión comercial con sabores artificiales, es otro de los alimentos que es mejor evitar en el desayuno.
Lo anterior, se debe a que suele contener mucha azúcar y componentes poco naturales. En su lugar, opta por yogur natural sin azúcar. Puedes prepararlo en casa o comprarlo en el supermercado siempre que te asegures de leer la etiqueta.

3. Carnes procesadas

Los embutidos no solo tienen mucho sodio, sino también aditivos químicos que no los hacen beneficiosos para el organismo. Las carnes procesadas como el tocino, el jamón y la salchicha se obtienen mediante un proceso de curado, salado, ahumado y secado, por lo que la mayoría son altos en sodio y grasas saturadas. En cuanto a las consecuencias de su ingesta, se dice que podría incrementar el riesgo de padecer enfermedades crónicas.

4. Cereales de caja

Este es un clásico, que al igual que los zumos, se ha valido de la publicidad para hacer creer que comer estos cereales aportan energía para todo el día. El problema es que también contienen un alto nivel de azúcar, por lo que sería conveniente que los evitaras en el desayuno.

Además, estos productos son ricos en colorantes y saborizantes artificiales. Una mezcla poco saludable para empezar el día. Es preferible que los sustituyas por cereales naturales. También, puedes preparar avena o barras de cereal caseras. Si deseas añadir leche, procura que esta sea de origen vegetal como la de soja, almendras o coco.

5. Panqueques o crepes con jarabe de arce

Este es el desayuno preferido de muchas personas, por su textura esponjosa y su sabor dulce, sobre todo si se le agrega jarabe de arce o maple. Sin embargo, a pesar de ser deliciosos y de generar una sensación de saciedad, no son muy adecuados como desayuno.

La masa con que se hacen los panqueques es alta en harina refinada y contiene mucha azúcar, lo que resulta perjudicial para la salud. Si la idea de eliminarlos por completo no te gusta, sustituye la harina comercial por harina de avena con una fruta de tu preferencia y prepáralos de ceros.

El Departamento para la Prosperidad Social- DPS informó que, del 10 de noviembre al 31 de diciembre de este año, se realizará en Bogotá el proceso de inscripción para ser parte de Familias en Acción. El programa comenzó la jornada de registros el pasado 14 de julio de manera cronológica por municipios y en esta última etapa la oportunidad es para la capital. 

La directora, Cielo Rusinque, invitó a las comunidades en territorio a participar en la ruta del Gobierno. “Estamos mejorando los criterios de focalización para optimizar los recursos, mitigar el hambre y evitar caer en el asistencialismo. El modelo de acompañamiento permitirá superar la condición de vulnerabilidad, y que avancemos en igualdad y justicia social en todos los rincones de Colombia”.

La iniciativa busca beneficiar a 115.815 hogares los cuales ya se encuentran focalizados, sin embargo, sus miembros deben hacer la inscripción para recibir los servicios.

Pasos:

•    Es necesario comprobar que la familia sí esté focalizada para continuar el proceso, por esta razón el DPS habilitó el siguiente link donde se puede consultar.
•    Si aparece como priorizado es necesario agendar la cita para la afiliación en este enlace. 
•    Asistir a la cita a la hora programada en la dirección carrera 14 A # 68-26, cerca de la estación Flores y Calle 63 de Transmilenio. (Horarios de atención de la oficina de lunes a sábado de 8:00 a. m. a 5:00 p. m.)

Llevar los siguientes documentos: 

•    Fotocopia legible de la cédula de ciudadanía de quien se presenta como titular. En caso de que sea menor de edad, debe llevar la tarjeta de identidad. Si el titular no cuenta con el documento original, se acepta la contraseña.
•    Fotocopia legible de los documentos de identidad para cada niño, niña o adolescente menor de 18 años (registro civil para los menores de 6 años y tarjeta de identidad para los que están entre 7 a 17 años).
•    Contar con información de las entidades de educación en las que se encuentran matriculados los niños, niñas o adolescentes, y la información de la institución prestadora del servicio de salud (IPS) que atiende al titular y a quienes va a inscribir. En ningún caso es necesario llevar soportes o certificados de esta información. 
•    Los hogares que actualmente pertenecen al programa en su fase III deben verificar si se encuentran focalizados y registrarse de nuevo para ingresar a la fase IV.

A través de Familias en Acción, Prosperidad Social entrega un incentivo monetario a los afiliados para fomentar la asistencia y permanencia escolar de los menores de edad y acceso al sistema de salud.

Información tomada del DPS.

Como consecuencia de las lluvias que han venido azotando a Cundinamarca durante la última semana, la Administración departamental ha realizado un balance en el que se registran 59 municipios afectados, 2 personas fallecidas, 3 mil personas damnificadas y 200 vías terciarias afectadas.

Para hacerle frente a esta emergencia fue decretada la calamidad pública que busca intensificar las acciones que, desde la Unidad Administrativa Especial de Gestión del Riesgo Departamental - UAEGRD, se vienen adelantando con el fin de brindar protección a los ciudadanos afectados por la ola invernal. Así mismo, permite hacer el monitoreo permanente de ríos y fuentes hídricas, entregar kits con elementos de aseo y cocina, y acoger a las familias afectadas.

Al respecto el gobernador, Nicolás García Bustos, manifestó: “Hemos tenido deslizamientos, pérdida de banca, caída de puentes, crecientes súbitas, desbordamiento de ríos; por eso dimos la declaratoria. Vamos a girar recursos a la UAEGRD, en un trabajo conjunto con la Asamblea Departamental, para poder atender inmediatamente a los damnificados y alquilar la maquinaria necesaria que se sumará a la que ya tenemos y así restablecer los caminos y la comunicación en todas nuestras vías, particularmente en las terciarias”.

En ese sentido, la directora de la UAEGRD, Angélica Herrera, hizo un llamado: “Invitamos a los alcaldes, a los miembros de los consejos municipales de gestión del riesgo y a la comunidad a reportar cualquier tipo de emergencia que se presente en su territorio”.

Atención en cifras

En el transcurso de la vigencia 2022, la Gobernación de Cundinamarca ha recibido 129 solicitudes de ayudas humanitarias para 81 municipios, el total de beneficiados es de 10.284 familias. Bajo el decreto 083 del 25 de marzo de 2022, se han entregado 2.509 kits de cocina, 3.754 kits de aseo y 4.395 kits de mercado. Son 4.395 familias asistidas. Igualmente, 359 cuerpos de socorro han sido dotados con bombas sumergibles, motobombas, plantas eléctricas, mangueras, motosierras, palas, picas azadones y demás equipos para la atención de emergencias y situaciones de riesgo.

Información tomada de la Gobernación Cundinamarca.

Los amantes de las hamburguesas podrán deleitarse y votar por el mejor plato en el Burger Festival 2022. El concurso, realizado por Festival Food Colombia, cuenta con diez participantes en Bogotá, por los que todos tienen preparados una edición exclusiva.

Los restaurantes participantes son: La Musa, The Chili Burger, La Arrechería, Diácono, Koma, La Tertulia, El Legitimo, Mordisco Burger, Evolución Burger y Le Petit Cochon.

La iniciativa gastronómica pretende promover el consumo masivo y dinamizar las ventas de los pequeños y medianos establecimientos. La creatividad, presentación, mejor sabor y mejor combinación, serán algunos de los criterios para elegir las mejores hamburguesas, que serán calificadas por los consumidores. Las tres ganadoras serán anunciadas a través de las redes sociales @burgerfestivaloficial, tras ser evaluadas por un jurado experto.

“A diferencia de otros festivales, quienes organizamos el Burger festival somos restauranteros, colegas y amigos del gremio, que nos hemos unido desde hace tres años para impulsar iniciativas que nos permitan sobrellevar los impactos de crisis que han golpeado fuertemente al sector gastronómico como la pandemia, el paro nacional o, más recientemente, la inflación”, comenta José Miguel Vargas, vocero de Festival Food Colombia.

Todos los participantes podrán dejar su voto a través de la página oficial y en la pp 'Burger Fest', en donde también encontrará toda la información del evento. 

Cabe destacar que, al ser un festival presencial y virtual, será posible pedir a domicilio, contactando directamente con las hamburgueserías a través del mismo sitio web, o visitar los establecimientos.

Llega nuevamente una fecha especial para niños y adultos, un día en el que tienen la oportunidad de disfrazarse de su personaje favorito y reunir la mayor cantidad de dulces. Pero ¿Qué tan perjudicial es para la salud que se consuma tanto azúcar en un solo día? 

Según el Ministerio de Salud de Colombia más del 93 % de los menores de 18 años sufren de caries provocada por la ingesta de azúcares, por lo que esta condición no se puede pasar por alto.

Miguel Rojas, odontólogo, afirmó que “una dieta compuesta por un alto contenido de carbohidratos en el cual un consumo elevado termina por afectar la estructura dental generando caries en estados tempranos y destrucciones dentales en estados avanzados”, añadió que “los niños son algunos de los más vulnerables, ya que el esmalte de los dientes de los menores está más expuesto que el de los adultos”

Sumado a estas consecuencias en la salud dental,  también la excesiva ingesta  de caramelos trae problemas negativos en el cerebro, en el metabolismo, y un alto nivel de sobrepeso infantil en Colombia, por eso es importante que los  padres de familia s controlen a sus hijos sin que se vea como una prohibición.

La Secretaría Distrital de Salud recomienda que antes de ingerir productos comestibles como galletas, refrescos o bebidas se deben revisar los empaques y etiquetas para comprobar que estén en buen estado y sin adulteraciones. Así mismo, evitar las comidas preparadas, postres o helados en sitios de expendio informales. Otra de las recomendaciones es que se supervise el consumo de golosinas, manteniéndose  en un lugar fuera de su alcance. Recuérdele siempre a su hijo la importancia de los hábitos saludables.

Este espectáculo mostrará a la naturaleza como elemento principal, acompañado por los polinizadores más importantes del mundo y tendrá a la abeja como protagonista.

Será un recorrido de 1,5 kilómetros para conocer la historia de las flores y la manera como fueron apareciendo sobre la tierra. Más de 300 piezas acompañadas de luz, que son representaciones artísticas de volumetrías de polinizadores y flores significativas de Bogotá y Colombia, mostrarán cómo es el proceso de la polinización, con la presencia de las más importantes especies que trabajan para darle vida al planeta, entre ellos: las abejas, las mariposas, aves como el colibrí y mamíferos como el murciélago, seres que explican que son indispensables para que toda esta vida surja y sobreviva.

Uno de los espacios de la exposición se denominará ‘El paseo de la fama’ y en él se resaltan los datos curiosos de cada uno de los polinizadores, dándole mayor importancia a la abeja, como protagonista de buena parte de las interacciones ecológicas que se producen entre la flora y estas especies, por lo cual tendrá una estatua en su honor.

Así mismo, se darán a conocer las amenazas naturales que tienen las abejas, buena parte de ellas consecuencia de conductas humanas y cómo las afecta. Los visitantes podrán vivir esta sensación, así como la de un mundo sin abejas, a través de una muestra de un cosmos sin flores y con pocos alimentos para proveer a los demás seres vivos.

Al final del recorrido, los visitantes se comprometerán a adoptar ciertos hábitos que ayuden a mantener un equilibrio con las abejas y a no continuar siendo una amenaza para ellas. Así mismo, habrá una despedida musicalmente emocional para que no olviden la importancia de los polinizadores para el mundo y la vida de todos en el Planeta.

La exposición que busca generar en los visitantes un mensaje de corresponsabilidad con su conservación, cuidado y protección se llevará a cabo desde el 25 de noviembre de 2022, hasta el 9 de enero de 2023 de 5:00 p.m. a 11:00 p.m. Para mayor información consulte la página web. 

Antonio “Toño” Rodríguez y Daniel “Ardilla” Guerrero son dos amigos influencers que desde el año 2017 se dedican a recorrer las calles de las ciudades en búsqueda de restaurantes sobresalientes y con el reto de comer con un presupuesto limitado de $45.000 pesos para los dos.  

Ellos han elegido 25 restaurantes muy particulares de diferentes barrios, de la mayoría de localidades de Bogotá y los tendrán reunidos con sus platos icónicos en un mismo lugar para que todo el público de la ciudad pueda asistir a una zona central. 

Dentro de los recorridos “foodie” de Los Insaciables por los barrios de la ciudad, han descubierto y dado a conocer a través de sus redes sociales, que hoy en día suman una comunidad de más de un millón doscientas mil personas, diferentes tesoros gastronómicos escondidos: conos de lechona, carnes horneadas, tiras de chicharrones, hamburguesas gourmet, postres increíbles, comida callejera polaca, tacos tradicionales mexicanos, comida típica colombiana, entre otros.

Con este ejercicio gastronómico se busca crear el primer festival hecho con pequeños emprendimientos o nuevos negocios, rompiendo el mito de que únicamente en los más exclusivos sectores se puede encontrar platos bien preparados, con excelentes ingredientes y de alta calidad.

“Alrededor de la comida se desprenden muchas más cosas, se trata de ir a compartir con la gente que uno quiere, de disfrutar sabores y celebrar un rato agradable. Creo que el papel de uno como cliente de un restaurante es probar, descubrir, recomendar cosas que de pronto le parecieron chéveres y también si uno tiene algún tipo de comentario sobre el sitio, acercarse al dueño, al chef y decirle ‘mire le sugiero esto, haga tal vaina’, y así también les ayuda a construir la experiencia que están ofreciéndole al cliente”, concluyeron los influenciadores.

El Festival se desarrollará durante el puente festivo del 15, 16 y 17 de octubre en Compensar de la Avenida 68 (Av 68 # 49A – 47) Bogotá. Para mayor información y conocer más de los restaurantes puede consultar la página web y las redes sociales de Los Insaciables: Facebook, Youtube, Twitter, Instagram y TikTok. 

Estados Unidos fue el precursor de la radio universitaria con tres emisoras de las universidades de Detroit, Pittsburgh y Wisconsin. La primera licencia fue otorgada a Últimos Santos en Salt Lake City siendo el inicio de la expansión de este tipo de medios de comunicación y en 15 años se concedieron más de doscientas licencias en Norteamérica, hasta llegar a finales del siglo XX con más de 1200 licencias concedidas.

En Latinoamérica, Argentina fue el país en donde iniciaron las radios. En 1933 empezó a emitir la emisora de la Universidad de Antioquia, en Colombia, allí está la Red Radio Universitaria de Colombia (RRUC).

En ‘Revista de la Mañana’ estuvo su presidente Daniel Angrino quien habló de la importancia y retos que tiene la radio universitaria como el medio que analiza y piensa la situación del país, y que propende por el tejido social, por la programación incluyente, influyente, y con responsabilidad académica.

“Ha sido un proceso muy lindo porque ha permitido que muchas universidades tengan las emisoras como un espacio para la divulgación científica y cultural; y un complemento a la academia”, manifestó.

Y agregó que uno de los retos en la evolución de esta radio es que “no tiene que ser aburrida, venimos en un desarrollo diario que debe ser una radio cada vez más incluyente, diversa, multiétnica que escucha a su audiencia”.

Escuchar entrevista aquí: 

Esta celebración, que es el número 12 en torno a la paz, se recalca la idea de crear una mayor conciencia internacional de las muchas estaciones de radio universitarias y de escuelas secundarias que operan en todo el mundo al alentar a las personas que normalmente no escucharía la radio universitaria a que lo hagan en este día y se conviertan en oyentes regulares.