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  • En Sintonía con Bienestar
Programa del 18 de octubre de 2025. En esta emisión hablamos con la psicóloga Manuela Ruiz quien abordó el impacto del estrés, la ansiedad y la depresión en el ámbito académico, problemáticas que afectan de manera creciente a estudiantes y docentes. Durante la conversación, la invitada resaltó la importancia de reconocer oportunamente estos síntomas, promover espacios de apoyo emocional y fortalecer estrategias de autocuidado que permitan enfrentar las exigencias académicas sin comprometer el bienestar integral. Además, subrayó la necesidad de que las instituciones educativas impulsen acciones preventivas y de acompañamiento que contribuyan a una vida universitaria más saludable y equilibrada.

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