Este año, la conmemoración llega con un mensaje urgente: ‘Diabetes y bienestar’, con campañas globales entre 2024 y 2026 se busca garantizar que quiénes viven con esta condición accedan a una atención adecuada, tratamientos oportunos y una mejor calidad de vida.

La diabetes continúa creciendo a un ritmo alarmante. Desde 1980, el número de personas diagnosticadas casi se ha cuadruplicado, especialmente en países de ingresos bajos y medios. Este aumento está estrechamente vinculado al incremento del sobrepeso, la obesidad y los hábitos de vida sedentarios.
La fecha del 14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes, no es casualidad, coincide con el nacimiento de Frederick Banting, quien junto a Charles Best impulsó la investigación que daría como resultado el descubrimiento de la insulina en 1921. Desde entonces, la Federación Internacional de Diabetes y la Organización Mundial de la Salud lideran esta campaña mundial, a la que Naciones Unidas se sumó oficialmente en 2007.

¿Qué es la diabetes? y ¿Cuáles son sus síntomas?

La diabetes ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza de manera eficaz. Entre los tipos más comunes están:

• Diabetes tipo 1: El organismo no produce insulina. Sus causas aún se desconocen y no existen estrategias de prevención comprobadas.
• Diabetes tipo 2: El cuerpo no gestiona adecuadamente la insulina. Es la más frecuente y puede prevenirse. Suele asociarse al aumento del perímetro abdominal y al elevado índice de grasa corporal.
• Diabetes gestacional: Aparece durante el embarazo y aumenta el riesgo de complicaciones tanto para la madre como para el bebé, además de elevar las probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro.

Entre los síntomas más comunes se encuentran la sed excesiva, aumento en la frecuencia urinaria, cansancio, pérdida rápida de peso, visión borrosa, infecciones recurrentes y hormigueo en extremidades.

La conmemoración del Día Mundial de la Diabetes también hace un llamado a la participación ciudadana. Pacientes y personas sensibles a esta causa pueden unirse de varias maneras:

• Informándose y compartiendo datos sobre los síntomas, riesgos y cuidados.
• Promoviendo hábitos saludables, como mantener una alimentación equilibrada y realizar actividad física regular.
• Participando en actividades comunitarias, caminatas o jornadas informativas promovidas por organizaciones de salud.
• Apoyando a personas diagnosticadas mediante redes de cuidado y acompañamiento emocional.

El Día Mundial de la Diabetes recuerda la importancia de actuar desde todos los frentes: instituciones médicas, pacientes, familias y comunidades. Con educación, prevención y acceso a la atención adecuada, es posible frenar el avance de esta enfermedad y mejorar la calidad de vida de millones de personas en el mundo.