La psicología del orden para ser más felices

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Foto: www.mueblesmoya.com

La falta de orden afecta de manera considerable la vida de las personas.

En muchas ocasiones el desorden perturba la calidad de vida, por eso es importante tener en cuenta que arreglando lugares y objetos se libera al cerebro de la contaminación visual, se simplifican las decisiones básicas y se da tiempo y espacio para  emociones, ideas y sentimientos positivos, como lo dijo en LAUD 90.4 FM ESTÉREO la psicóloga del orden Stefany Murillo.

La profesional señaló que uno de los aspectos que más perturba el orden es la acumulación de objetos, “el tiempo, la energía y el dinero que se necesita para acumular los objetos que hoy llenan su vida, en algún momento hace que las personas se sientan saturadas generando malestar en su quehacer diario.  Escuchar entrevista aquí.

¿Para quién y en dónde se puede aplicar la psicología del orden?

•          Hábitos personales: orden de los diferentes espacios de la casa, compras conscientes, acumulación y finanzas inteligentes.

•          Ámbito educativo: Como enseñar el hábito del orden en edades de aprendizaje (3-15 años).

•          Ámbito profesional: el orden y la productividad, acumulación digital, pautas en la oficina.

•          Sector comercial: Asesoría en estrategia de organización para mejorar las ventas.

¿Cómo se puede implementar?

  • Con ejercicios prácticos de orden de los diferentes espacios de la casa, (closet, cocina, estudio, sala, baños, cuarto de juegos etc.)
  • comprar objetos que tengan valor agregado, más calidad menos cantidad. Estrategia para aprender a vivir con menos objetos.
  • Diferenciar entre colección y acumulación.
  • Acudir a procesos terapéuticos para abordar la patología.
  • Implementar un plan para mejorar finanzas personales y familiares.
  • Acompañamiento mediante tips a padres de familia para ensenar el hábito del orden en edades de aprendizaje (3-15 años).
  • Asesoría a personas y empresas en orden para productividad. (no más escritorios con rumas de papel).
  • Acumulación digital: pautas para tener bajo control la acumulación de correos electrónicos y archivos digitales como fotos etc.
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